陆忱之穿着件宽大白t，黑色的松散短裤，身上披着一件黑色拳击服斗篷，黑色兜帽还套在头上。
他向来疏离的气质里多了几分说不清道不明的锐利，宽松的衣服愈发显露出他劲瘦的身材，看起来竟然显得野性磅礴。
陆忱之微微弓腰，做了个示范，“拳面要平，这里弯曲一下，拳和小臂是一体的。”
他说着，猛地出拳，手臂的肌肉立时显现出轮廓。
许羚咽了口口水。
这一拳说不定能打死十个她。
许羚集中精神，按照他说的去做，一拳击打向沙袋。
“手掌内扣一下。”
陆忱之低低的话音突然从耳边响起。
他从背后握住许羚的手，调整好姿势。
温热的胸膛贴着许羚的背部，她情不自禁有些恍神。
“明白了吗？”
陆忱之后退半步。
许羚回过了神，试着保持着他所说的姿势，“这样吗？”
陆忱之点头。
许羚咬牙，击向沙袋。
手套击打着沙袋，带起了一小阵响声，沙袋轻微晃了晃。
一时间，许羚竟有了些成就感，满脸骄傲地看向了陆忱之。
“嗯，很好。”陆忱之的脸颊被兜帽遮住了大半，却能隐约看到他唇边的弧度。
许羚自己也没忍住傻笑了几声。
“由轻到重，不要过激。”
陆忱之叮嘱道。
许羚继续击打沙袋，开始渐入佳境，压力和难过似乎都通过了这样的方式逐渐消散着。
她肆意将身体里力量以及心中那股躁郁愤懑倾注于拳头，挥洒于沙袋之上。
不知道打了多久，许羚气喘吁吁，汗水顺着额头脖颈滴滴答答地沾湿了衣服。
许羚兀自坐了下来，眼一抬便看到了不远处的陆忱之。
他已经在擂台上和对手打了几个来回了，护具装备一应俱全，而对面同样装备完全的是——柜台的那个男人。
陆忱之小幅度晃动着身体，攻击性极强地出拳。
男人灵活地闪身。
陆忱之眼神狠戾，再次挥拳，被格挡下来的一瞬间他翻身横踢。
男人被踢了个正着，动作有些不稳。
陆忱之将力道击中于手臂，迅速挥拳同时交叉击打，速度极快，拳风霸道凶狠。
男人支撑不住了，踉跄地倒下，摘了手套，“不行了不行了，老骨头撑不住了。”
陆忱之兜帽滑落，汗水沾湿黑发，他仰头拿起一瓶水咕咚咕咚喝下去，水流顺着嘴唇滑落沾湿衣服，隐约可以看见起伏的胸肌腹肌。
一时间，许羚看得有些脸红。
陆忱之似乎注意到她的视线，看了过来。
他白皙面上布满汗水，黑眸里没来及收回的阴戾和尖锐，唇边有了点淤青，衬得他愈发粗野狠厉。
许羚撇过头去，心跳得厉害。
许羚回到家的时候才下午四点。
许母有些疑惑地开门，“你怎么这么早回来了？省队的面试怎么样啊？”
话音顿了下，她捂住了鼻子，“天哪你怎么一身汗臭，赶紧去洗个澡。”
“我被李教练临时换了。”许羚将车钥匙扔到桌上，话音平静地回答，“刚刚去拳击馆打了下午沙袋。”
许母愣了几秒，瞪大眼睛，“小羊？！你被临时换了？这是什么意思？还有——”
“妈，我想洗澡。”许羚扯出了个笑，“我有点累。”
许母住了嘴，满脸心跳地抱了抱许羚，“好。”
许羚轻巧地从她怀抱里挣脱出来，“我一身汗呢，去洗澡了。”
许羚拿了进了浴室，放了一浴缸热水后便躺了进去。
炎炎的夏日，许羚最爱的便是冷水淋浴，凉爽又迅速。