嫡女重生之特种女兵_作者:满山红遍(55)

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  其实有这样一个机会,貌似挺好玩的,囧~

  ☆、【027】初恋感觉

  哗哗流水,粼粼波光;虫鸣啾啾,杨柳依依;满天星星,chūn风习习。

  这样的夜,睡觉,真是làng费。最适合搬了凳子沏上茶坐在一旁看热闹,心qíng舒畅,长寿十年。

  永清王盯着简陌鼻子看了半天,快趴到她脸上了。让人怀疑他日里玩太高兴玩累了在打盹。

  简陌站起来,活动一下腿脚,与永清王说道:

  “三件事是吧?NO。1,跟我一起跑步;NO。2,跟我一起做俯卧撑;NO。3,跟我一起蛙跳。”

  永清王仰面跌倒,这都什么玩意儿,孤王能练练功已经很了不得了,还跟你跑步!

  简陌一拍他的肩头,语重心长的道:“不论玩什么,都需要身体好;没身体,你怎么玩?走!”

  永清王一把跳起来,盯着简陌,危险的盯着她,冷酷的道:

  “孤王身体好得很!你一个小丫头,竟然说我身体不好!”

  哇!简陌吓得发抖,说:“那你跑步能跟上我?俯卧撑五百个,蛙跳五百个,仰卧起坐五百个,引体向上五百个,蹲起五百个,五个五百。”

  永清王看着简陌,眼里有赤果果的纳闷:你这是gān啥?

  永清王的扈从高手也纳闷了,盯着简陌:莫要太得意忘形哦,敢耍永清王,小心我们拍扁你。

  简陌吓怕怕哦,哼,不理;热身完毕,转身,自顾跑步去。

  五公里,二十分钟及格,通常十八分钟,极速qíng况下一刻钟,再快就世界冠军了。她现在的体质远比不上全盛时期,训练了一个月跟原来刚入伍时差不多。每天早晚五个五百,都得分开来做,一次很难下来,否则伤身体,需要的时间就长多了。

  永清王今儿玩疯了,拔腿跟上简陌,沿着河边跑,我比你快!

  永清王的扈从也跟上来,跟着天王,盯着简陌,小丫头你莫要耍刁。于是大半夜河边一群人噗通噗通跑步,跟去陈庄捉周扒皮似的。

  人多热闹,简陌今儿很高兴,提速,加速,全速,极速,冲!

  永清王今儿也疯了,不gān了,加速,极速,超越,赶上,追!

  两人一气儿跑到快到另一条桥边,六七里都有了,永清王累的直喘粗气儿。

  简陌掉头,冲他一挑眉头、挑衅,然后匀速,跑回来。

  永清王拉了她的手,这速度我还行,跑,我岂能跑不过你。

  简陌看他一眼,养尊处优的大害虫,能跑下来五公里,体质真不错。

  别的高手则跑的一点不费力,简陌愈发心痒痒,一会儿一定要找他们比划一下。反正有大害虫撑腰,她不会有事的。而大害虫的扈从,其武功之高qiáng毋庸置疑,应该很有参考xing。

  河滩上,休息片刻,开始单手俯卧撑,简陌很舒慡于这样的训练环境,做的十分慡朗大气。

  周围一群彪悍的男人,也给她很好的氛围,依稀又回到了大队。所以,她自己要训练,还需要一个环境;完全靠自己坚持,容易迷失方向。竞争、激励和参照物,都有必要。

  简陌想到很多,差点忘了,她现在处在láng爪下。

  永清王学着她的样子,做了一百来个就不行了,趴在沙滩上看着简陌。

  简陌将俯卧撑做完,冲他一挑眉头,比不上我了吧?

  永清王不忿,继续;gān女人几百下他都行,这怎么能不行?

  简陌开始训练蹲起,不用特地数,傻瓜蛋才每次数。差不多做到那个时候、程度,就知道了。

  永清王也跟着蹲起,蹲起,蹲起,蹲上一阵子,腿酸的要命;终于不gān了,输了。

  河边柳树很多,简陌做完蹲起自顾去练引体向上。

  永清王也去引体向上,跟简陌一块,抓在同一根树枝上,紧挨着她;跟小学生坐座位似的,要跟漂亮女生坐同桌。

  吱扭吱扭吱扭,简陌一皱眉头,引体向上没做几个,树枝咔嚓一下断了。

  简陌忙最后借力往里一飘落在沙滩,永清王噗通一声落在河里,溅起好大一片水花,华丽丽的湿身了。

  “哈哈哈!”

  总算捉弄这小子成功,简陌畅快的笑出来;这小子怎么这么有爱,太搞了!

  永清王从河里爬出来一把抓了简陌,一块跳河!刚活动半天,虽然热但没什么汗,洗个澡,挺痛快的。永清王要和简陌一块,才好玩。