她忍不住皱眉问：“你到底要做什么？”
叶放低着头，双臂撑在chuáng上，看着睡眼惺忪的穆冉，沉声说：“快起来跑步。”
“跑步？”
穆冉是有跑步的习惯没错，但是最近因为懒惰，已经很久没跑了，再加上昨天实在是累得很，便不qíng愿地说：“你去吧！我再睡会。”
叶放仿佛早知道她会这样回答，“你从昨晚九点睡到现在，睡眠时间足够了，快点！今天的日出在6点15分。”
穆冉却动都不动，依旧抱着被子打算再次入睡。
叶放勾起唇角，露出一个莫名的淡笑。
“我喊三声，三声后要是再不起来，我只好再来一次晨练，帮你醒醒盹。”
有了昨晚的教训，不用他解释，穆冉秒懂了晨练是什么意思，她皱着眉头爬起来，生气地看向他。
“我真的很累！腿真的很酸！”
“是，都怪我。”
叶放说完弯着腰，一把抱起她，直接把穆冉抱进了浴室。
见躲不过，穆冉这才不qíng愿地简单洗漱了一下。
两个孩子还在睡觉，叶放已经jiāo代了助理让他们关注着孩子。
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六点多，天空已经发白，东边的天上隐约有几朵流云，一条红霞披戴在海平面上空。
海làng一波接一波的打来，撞击在岩石上，发出震耳的声响。
大海不再是昨晚从远处看时那温柔的模样。
穆冉穿着薄荷绿色的运动衫和运动短裤，和叶放一起来到沙滩上。
太阳还没有出来，沙滩上有一些在看日出的游客，但因为这里不是像芭东这样有名的沙滩，因此人非常少，这样的安静是穆冉没有料到的，两人没等到日出，gān脆一起跑步，边跑边等。
跑了没几步，叶放便扫了穆冉一眼，道：
“上次在jī鸣岛我就想告诉你，你跑步的姿势不对。”
jī鸣岛？想到那次的时候，两人还没有在一起，穆冉便问：“哪里不对？”
“你跑步时身体一直前倾，这样会造成膝盖的压力过大，并且你总是用脚尖着地，这样跑步容易小腿粗。”叶放很严肃地说。
穆冉原本不以为然，听到身材会变得不好，这才照着叶放的样子，改正了。
早晨的普吉岛并不热，相反，海风chuī过，穿着短袖的穆冉还觉得有些冷。
这时，太阳从地平线下跳了出来。
叶放把穆冉拉到自己的怀里，两人静静地站着，一句话也没说，只是盯着远方那轮火红的太阳。
他们不知道的是，在他们身后，摄像大哥把他们的背影拍了下来。
要知道，节目片头总需要一些风景画面，摄像大哥现在拍的就是为了剪切进节目中。
这节目开播以来，摄像大哥不是没有听过不好的传闻，许多人总说穆冉这个女人不好什么的，还说穆冉跟叶放感qíng不合，迟早要离婚，但经过他这段时间的观察，他可以负责任地说，这些都是子虚乌有。
能早上一起跑步的夫妻，真的坏不到哪里去。
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回了酒店，穆冉简单地做了早餐。
爱心煎蛋、煎香肠、奶茶、烤面包，配着果酱，再吃着酒店送来的菠萝和西瓜，坐在villa的户外餐桌上吃早餐，简直没有比这更好的享受了。
简单的早餐过后，他们按照节目组的要求收拾了行李。
霍达走过来提醒道：“记得把所有东西都带水。”
“今天要换酒店？”叶放问。
“应该是。”
“去哪里？”
“听节目组说好像是个离岛，具体的，节目组待会会宣布。”
所有家庭拎着行李到达泳池边上集合，这时，钱魏走出来，微微一笑：
“各位明星家庭早上好，今天我们将前往著名的斯米兰群岛，斯米兰在1982年被指定为国家公园，也是全世界十大潜水地之一，因为泰国政府对斯米兰的保护，斯米兰群岛只有11月到来年4月开放，今天，我们就将前往斯米兰群岛。”
听了这话，所有人都露出微笑，总觉得这次的旅程比以前轻松，好像度假一样，也或许是这次的风景比较迷人，让人忘记了疲惫。
很快，大家去了码头，节目组特地包了轮船，这条轮船很大很长，看起来很奢华，考虑到孩子们的可能会晕船，节目组提前让他们吃了晕船药，即便如此，一个半小时的路程依旧让穆冉晕得要吐出来。