说完，张管家似笑非笑的看了周护院一眼，周护院难得有些脸红，他挠挠脸颊，不太自在的说道：“大少夫郎，非同凡人。”说完，也不在理会张管家，径直对着演武场上其他几个人说道：“你们几个都过来，好好听大少夫郎怎么讲的，这些东西每个人都要学会。”
王子清现在好了很多，刚才肚子里面像是有什么东西在绞，休息一会儿之后已经没有那么难受了，他试了试，发现身上的力气恢复了很多，便强撑着从软榻上爬了起来，慢慢走到周护院身边。
李若松和李若杉在听到周护院说让他们过来的时候就已经跑了过来，这个时候李若松已然没有了大家公子的风范，而李若杉也根本就不像个皇子，俩人眼中的亮光简直能闪瞎成栋的钛合金狗眼。
见大家都围了过来，甚至连张管家也过来了，成栋有些许的紧张，可是这点紧张在他张口之后很快就消失的无影无踪。
“刚才我所采用的那套，嗯，姑且理解为武功吧，名字叫做格斗，实际上是擒拿格斗，名字都是次要的，主要是怎么用，最开始就是要注意放松，在这种近身搏斗中，能不能让自己放松下来其实很重要，只有先放松了，在攻击的时候才能发挥最大作用。
其二是怎么用力，我的力气比子清和周护院都小很多，体型也差了不止一个码，之所以能够一击必中，关键还是在用力方式上面，我不是纯粹靠原本的力量，而是再攻击中旋转臀部和肩膀来发力，就是这个位置和这个位置。”
成栋说完，拍了拍自己的臀部和肩膀，继续说道：“同时要保证身体的重心，也就是说不能自己还没打到人就先倒下了。等到攻击之后，一定要快速把拳头收回来，比如我出拳了，打中了，之后不是上脚，而是先把拳头和胳膊收回来，做好自我保护，阻止对方的反击，同时也为下一次的进攻做准备。
刚才我做采用的姿势是格斗中的基本姿势，基本姿势就是我们在实战中动静转换的一个临界状态，额，临界状态就是指，嗯，你们理解为最基本的姿势吧，双脚分开站立，与肩同宽，对，就这样，一脚在前一脚在后，然后双手上举，两个胳膊肘向内夹，下巴往里面收收，下巴这里比较重要，如果被人打中了，很有可能会失去意识，这也是一个攻击点，大家可以先记住然后两只眼睛一定要盯着对方，这样你才能够判断对方什么时候会发动攻击，左脚在前，跟右脚大概有一脚半的距离，左边的髋骨，就是这里，左脚和左肩一定要处在同一条竖直的线上，嗯，周护院的姿势最标准，大家可以看一下。
同时要向你对手所在的方向微微偏过去一点，嗯，很好，就是这样的一个角度，身体的重心要放在两条腿上，然后要微微弯曲。
两只手，五指向内弯曲，拇指交叉在食指和中指的外面，不要捏的太近了，如果捏的太近了就会导致胳膊那里很紧，时间久了会很累，加大你身体的消耗不说，还会降低你的速度和反应能力，两只手的高度跟你的下巴一样高，然后两个拳头的拳心是相对的，用来保护头部，若杉，你的手举的而太高了，这样很容易挡住你的视线，反而会影响你的发挥。
对这个就是格斗的基本姿势，这个姿势必须反复练习，一直到你的身体记住这个姿势才行，当然，这个不是一天两天能够练成的，必须要有很长时间的练习。
我觉得你们今天先把这个格斗姿势学会，其他的以后再慢慢学都行，这里面若杉你的姿势问题最多，你要多跟周护院学学，周护院的姿势非常标准，说起来我还比不上周护院。”
成栋并不是说好听的话哄周护院开心，而是他确实认为自己没有周护院的天赋，周护院的姿势标准到哪怕是现代，他的教官在这里也不一定能够做的比周护院好。
周护院的表情没什么变化，只是自己一个人默默的站直，摆出格斗势，自己把细节纠正好，然后再站直，再摆出格斗势，一遍又一遍的练习。
见周护院都这么认真了，其他人自然不敢怠慢，也都跟着周护院一样，一遍遍的练习。
第141章 倒霉的房门
格斗被周护院列入基本训练科目，成栋发现自己特别喜欢干那种没事给自己找麻烦的事情，本来自己只不过是随口提了一下自己的训练方式，万万没有想到现在自己除了原本的事务之外还多了一件事，教他们搏击格斗。