冰之帝王(竞技)_作者:大叔很萌(210)

2018-04-01 大叔很萌

  之后, 他的作息训练时间,再一次回复到大奖赛以前的状态,每天每天基本不是在训练, 就是在训练的路上。

  与以前唯一的区别就是,在他进行体能训练的时候,他跟他爸身边多了一个人。去年、前年过年时一直忙于工作没有回家,今年终于得空休息,能在国内待上三四个月之久,陪儿子、儿媳妇、孙子一家三口一起过年的老人安兴国。

  “老头,别逞强!小心把腰闪了,你马上六十岁了,悠着点!”

  综合训练区内,上半身赤_裸,下半身穿一条黑色运动裤,脚踩白色运动鞋,肩膀、手臂、胸背、肌肉虬结满头大汗,后仰下腰给安易示范下一个阶段,提升身体柔韧性动作的安泽贤这么喊道。

  “哼!管好你自己!别忘了是谁把你从小训到大,把这些东西教给你的?乖孙子,别看你爸变形的动作看爷爷。记住,教给你的呼吸节奏不能忘,不能教给外人,等你以后有了孩子,十岁以后才能教给他们。做动作的时候,腿绷直,腰放软,一点一点来。别学你爸那个半桶水!自己都没练到最后一步,还想教你?!”

  不屑的语气配合相似的动作,老当益壮的安兴国不落人后,以比不孝子安泽贤稍微慢些但更加标准的动作,在安易面前将身体后仰,形成了一个特殊的桥形。

  面对此情此景,安易简直哭笑不得。

  头一次感觉他爸跟他爷爷不愧是老子、儿子,别看老爷子当着外人的面威严厚重沉稳霸气。当着熟人,尤其是血亲,除了看上去比他爸老了一些,无论是说话方式还是行为作风,都有一些相似。

  呃……这么说好像也不太对。会出现眼前这种情况,或许有他站在两人中间缓和润滑的作用。要不然这俩人绝对会抬杠,抬着抬着抬出真火。

  或许他以后应该多花些时间,促进这对别扭父子的关系,让他们提前步入记忆中,他爷爷退休以后的‘和谐’生活?相信到了那个时候,缺父爱的自家老爸怼归怼,但绝对不会再像现在这样,无论什么事都要跟他老子分出来个高下才服气了。

  训练、休息、训练,从一月二号下午回到国内,转眼之间已经过去了半个月时间。安易、安泽贤、安兴国,也基本上度过了,久别重逢后的情绪狂躁期,在血缘亲情的影响下,默契的达成了一个协议。

  在老爷子安兴国‘销假’之前,安易日常的体能综合训练交由他指导。安泽贤专注精力负责安易,花样滑冰动作技巧方面的训练。

  换来的结果就是,安易感觉很棒,安易发愤图强,安易在一对变态父子的虐待下,走上了日后虐待他人的道路。整个过程就算再累再难,他都不能叫苦。谁让是他自己急着跳出青年组,一门心思的想要冲进成年男性运动员的世界的。

  “注意你左脚滑入起跳时的角度,勾手跳和后内点冰跳的区别你知道。现在既然是你提出,想要提前练习勾手四周,就别怪人吹毛求疵。你刚才的起跳用刃没有问题,缺点也很明显,勾手跳在起跳准备瞬间的重心倾斜还有些不够。”

  2000年1月27号春节前夕,下午三点半,中国花样滑冰国家队训练馆内。

  冰场上,安泽贤手里提着个钓鱼竿样的木质器械,一端握在手里一端延伸出去,连接了一组滚珠滑轮,一副圆形晾衣架状的框架。

  边沿处垂下数条弹力线,固定在安易穿在上半身的马甲挂扣上,趁着自家儿子刚刚在自己的帮助下,做完一个勾手四周跳的间隙,强调着这个难度仅次于阿克塞尔跳动作的技术要点。

  反观安易,他在听过安泽贤的意见后轻轻点头,闭上双眼通过系统训练视频记录,更加直观的回顾过自己刚才的跳跃动作以后,明白了自己跳跃过程中存在的问题。

  想了想,他在脑海中再次快速过了一遍勾手跳的技术要领,睁开双眼对面前的安泽贤点了点头。下一刻便转刃蹬冰,像个被人提在手中的木偶一样滑了出去。

  刷。

  刷。

  加速、压步、换刃,连续滑行十几秒之后,感觉速度已然足够,安易开始进行跳跃前的最后准备。

  左脚脚下冰刀倒滑出一条大弧线,身体重心从右向左,转移到左腿、左脚、左外刃。右腿后伸、右脚浮足、冰刀刀齿垂向冰面。

  上半身,左肩左臂在前,右肩右臂在后,于右脚冰刀刀齿点击冰面,左脚脚腕猛然向外压去,冰刀外刃擦过冰层发力起跳的一瞬间,左臂从前向后,右臂从后向前同时划圈,旋转身体飞向空中。