“向右转身，收脚抱球，转体上步，弓腿分手，很好，后坐撇脚，一样的动作再来一遍，对！弓步分手”纪老爷子嘴里念着动作，身体跟着做示范，让于真跟着动作一起做。
看到这里于真哪还能看不明白，一头黑线的边做着动作，一边小声的提醒纪老爷子，“爷爷！我不是要学太极，我想学武术，武术！就像纪哲那样厉害的武术！”。
“你别看不起太极，学成后不比纪哲差，真丫头啊！不是爷爷不教你，打打杀杀的不适合你们女孩子，跟爷爷好好学太极，即能强身健体还能防身，相信爷爷准没错！”纪老爷子动作不停的耍着太极招式，嘴里劝慰着于真好好学。
于真半信半疑的跟上，看着纪老爷子一招一式的走向，整个人都带着一股律动，抛弃驳杂沉淀人心，于真看着看着也不自觉跟着学起来，心也变得特别静。
一直暗中观察着于真的老爷子，眼里闪过笑意，这孩子悟性不错，可惜这个年纪习武太晚了！
“不错，稍右转体，跟步抱球，后坐转体，虚步分手，对，转身重复一样的动作！”纪老爷子耐心的指点于真的每个招式，一老一少，伴着朝阳一个教的耐心一个学的认真。
“爷爷这是什么招式啊？动作有种好熟悉的感觉！”于真努力的保持着动作，嘴里还不忘跟纪老爷子唠嗑。
纪老爷子脚步微错，重复着刚才的动作，不紧不慢的解释，“这招是白鹤亮翅，后坐转体虚步分手，怎么样？爷爷我现在像不像一只白鹤？”。
“不像！我是说我做的不像，您做的特别像！真的！！”于真说完猛点头，一脸的真诚。
纪老爷子也不恼，停下动作紧盯着于真，认真的纠正她的姿势，眼里含笑着开口，“你不说我也知道我做的不像，现在年轻人学这个的很少，大部分都是我这个年纪才开始入门的，并且是把太极当做锻炼身体的一种方式，上了年纪后想把动作做到位都很难，更别说摸到精髓了！”。
于真没有回话，老爷子好像也不在意于真的回答，只是自顾的重头开始起势，身上似乎围绕着一种失落和可惜的情绪，于真静静的看了一会儿，重新开始跟着纪老爷子学习，心里还暗暗保证，以后一定要经常抽出时间来陪爷爷打太极。
看到于真的面色变化后，纪老爷子心里暗自窃喜，他就说嘛，武术还是不适合女孩子的，同情心太重，容易心软，这都是练武的大忌，所以真丫头跟着他练练太极还是非常好的嘛！
一直持续到骄阳顶头，直直的照射下来的时候，纪老爷子才意犹未尽的停下，招呼于真去食堂吃早饭。
“今天就先到这吧，也差不多到点吃早饭了，走吧！去看看今天闻师傅准备了什么好吃的，饿坏了吧？”纪老爷子率先走在前面，示意后面的于真跟上。
“我还好，不算太饿！”于真摇头，她现在除了四肢酸痛外，别的什么都感觉不到了，明明看着挺简单的动作，做起来却这么难，无力的用手锤着酸软的肩膀，跟在纪老爷子身后，奔着食堂走去。
正文 146 旺队友！
“我还好，不算太饿！”于真摇头，她现在除了四肢酸痛外，别的什么都感觉不到了，明明看着挺简单的动作，做起来却这么难，无力的用手锤着酸软的肩膀，跟在纪老爷子身后，奔着食堂走去。
奇怪的事，刚进食堂于真就发现，正是饭点的时候，怎么食堂除了厨师一个人都没有！
“闻师傅！他们都已经吃过了吗？我们是不是来晚了？？”于真不解的问正在吃饭的闻师傅，抬手看了一下手腕上的腕表，还不到八点呢，不能都吃饭这么积极吧！
闻师傅咽下嘴里的小米粥，夹着筷子的手摆了摆，对着于真解释，“都还没吃呢，说是今天早上的活多一点儿，晚点来吃饭！”。
“是这样啊！那您劳累把饭菜给热一下，别等他们来的时候吃冷饭肚子不好受！”于真在橱柜里找出自己的饭盒，跟在纪老爷子的后面，走进小厨房门口的保温桶前去打饭的时候，看着盛菜的方盆拜托闻师傅。
“放心吧！每一个人都让他们吃的热热乎乎的，对了！最里面的小锅里有煮鸡蛋，想吃自己拿！”闻师傅吃好后，端着自己的饭盒回厨房，经过两人身后的时候指着角落的小锅交代！