向抑郁宣战,与昼夜为敌_作者:冷铁卷刃(54)

  自己曾以为的给别鸣些承诺,好让他从中得到些动力生活下去,原来是不可取的。原来自己平日里的所作所为,会给别鸣带来太多的负面影响。

  林鹿说,想要自杀的人会在实施行动前不经意地透露出些微小的信息,那是他们的求救信号。只要捕捉到了,能够在很大程度上避免自杀的行为。

  说来也是,吃火锅的那一晚,别鸣极小声地对自己说过,他不想写小说了,觉得没意思。

  还说:“你出去工作的时候,带上我屋里那只蜘蛛侠的玩偶,影在里头,他一直想出去看看。我又不出门。送给你了,你放到自己屋里去吧。”

  当时茂十一和公文正吃得正嗨,没觉得什么,想都没想就答应了。向来肠胃不好的别鸣,破天荒地让茂十一给他夹了辣牛肉和辣毛肚,虽然晚上也是抱着马桶好一顿吐。茂十一和公文正担心,别鸣也只是笑笑,说自己从没吃过,今天不尝试一下太可惜。

  别鸣这些点点滴滴的暗示,经林鹿老师一提醒,茂十一才恍然大悟。

  别鸣就是靠着写小说坚持下来的,突然说什么没意思了,不就是在说,活着也没意思了吗?况且他还把自己不得不完成的任务交给了自己,仔细一想,别鸣似乎是交代后事一样。更有不少接受了自己死期的人,会在自己尚在人世的日子,做些从来不敢做的事,诸如表白、蹦极、无目的地的旅行、从未品尝过的美食。

  茂十一告诉林鹿,别鸣是因为自己家庭的原因,从小就养成了十分压抑的性格。还拿出了别鸣的手机,以及别鸣写在电脑文件里的某些小说情节给她看。

  林鹿看完茂十一带来的所有资料,叹了一口气道:“他是个好孩子。”

  茂十一不解。

  “我没有跟他深入地聊过天,所以不能妄下论断。但是像他这样的病人,我也接触过很多,别鸣跟他们的情况很类似,八九不离十,从小落下的心结。”

  或许在婴儿时期,别鸣的父母已经是貌合神离,一生下来没多久,便接连失去了父爱和母爱。

  如果一个婴儿对母亲的依赖得不到满足,成年之后产生抑郁的可能性就会非常大。婴儿的哭闹是对母亲温暖的渴求,如果长期得不到关怀,婴儿便会食欲下降,缺乏情感,对周围的食物不感兴趣,逐渐形成冷漠麻木的性格特点。①

  林鹿说:“他是个好孩子,小时候就觉得自己不能对母亲生气,因为会伤害到自己的母亲,所以他只能把自己的负面情绪藏在心底,心理负担越重,产生抑郁的可能就越大。”

  仅是听林鹿推测别鸣的过去,茂十一便起了一身的鸡皮疙瘩。

  这个委身与黑暗的小小人儿,身上究竟背负着怎样沉重的枷锁啊?

  茂十一问:“那有什么可以缓解他抑郁吗?或者是,嗯...我做些什么,能让他稍稍开心一点儿?”

  “不离不弃的陪伴,和温润如水的时间是最好的良方。不过与抑郁症患者的相处,也是有技巧的。”林鹿坐在自己电脑旁,噼里啪啦地打了一通字,用打印机打印出来,然后交给了茂十一。

  “缓解冬季抑郁的方法?”

  “冬天对别鸣来说,是个好季节,也是个坏季节。”林鹿说,“冬天可以很寒冷,也可以很温暖,在于你怎么陪他了。我教给你的方法一定要尽量多使用,会对他的病情改善有好处的。等他愿意向外人倾诉了,早些把他带来找我。遇见什么解决不了的问题,我们及时联系,千万不要对他表现出不耐烦的神色,更不能动手打骂。”

  那张纸上有光线疗法、运动疗法、饮食疗法、社交疗法和色彩疗法,茂十一仔仔细细看了一遍,又听林鹿讲了一遍,最后问道:“那我应该把他房间里的窗帘扯下来吗?还有就是,如果别鸣不愿意按我的想法来,那该怎么办?”

  “窗帘暂时不要拆下来,这件事情急不得,但是可以换成稍微透光的,让他完全待在黑暗里也不行。病人在接受治疗的时候,都会表现出抗拒,但是不要他一拒绝就放弃,要像哄小孩一样哄着他去阳光地下遛弯。但是如果病人反抗激烈,就先依着他。别鸣的情况很严重,一定要慢慢来。”

  茂十一看着纸上打印的内容,不停地点头。

  妥妥一个勤奋好学、爱问问题的优秀学生。

  哪里像个快要修成正果,即将位列仙班俯瞰众生的九尾猫?