口中说着话，脚下微动，七星步缓慢踩起。这一次，轩辕十四所踩的，乃是七星步的基本步伐，不甚繁琐，加之行走的特别慢，连带着院门的众人齐齐跟着练将起来。
“四叔，踏在星位上的脚和脚跟不要抬起来……出步时，脚是拖地向前趟，踏入星位时，是蹭地入位，要注意拖、蹭、趟这三个动作的细微变化之处……”
“大伯，两腿下蹲，幅度量力而行……对，人的身体要与七星想联系，头、眼、臂、手、身、背、足、脚的动作，来表现体、行、动、外、内”
“对，就是这样燕爷爷你做的很好。对，对手如雁，飘然悠闲，掌要挺直，腕要灵活……对，臂如鹰翅，不要完全展开，展开就不好看了，也没有力量。胳膊不是很硬，放松……身体要如猛虎一样，虎在没有走动时，先出去的是头，练时脚未动。先出去的是头就对了背如熊，要的是熊一般的浑厚、稳重……脚趟地。足如鹤。头似豹，对，就是这样，要总是在动……眼如猿，要做到眼观六路，耳听八面风，行动起来，要如一阵风一般，仔细体味风的轻灵。做到身体如云、外型如雾、内如坚钢……”
……
此刻，轩辕十四俨然化身为一名小老师，徘徊与爷爷、叔伯之间，逐一指正着每一个人的错误。而燕老爷、轩辕老爷和葛老爷等人，或许是体悟到步法其中的好处。也没有一个个老一辈的高姿态，认真的学习着……
总的来说，上手的。反倒是老的三人中的两个——燕老爷和轩辕老爷这两位老人都有过当兵的经历，基本的军警拳、格斗术都有过涉猎，有了底在，练起来自然是轻松了许多。其次，年轻人要好一点，差的，就是这些四五十岁的群体了，没办法，一者，根骨已定，关节也见老化；再者，没有练过。
不过，鲜事物总是能提起人们的兴致，虽然练得有点画虎不成反类犬，又有这么一个严格的“教官“训斥着，但还都是挥汗如雨的继续练着……
“咕噜噜……”
时间，在不知不觉中过的飞，突然，一声很是不和谐的声音，将正沉溺于步法之jīng妙中的众人惊醒，微微一愣，甩头寻声望去。
颇是尴尬的一笑，轩辕十四微红，抓起手机，把屏幕的一面冲着人群，抱怨道：“都看什么看啊，不就是饿了嘛真是的，你们也不看看现在都什么时辰了，难道都不饿吗？咋都跟魔障了似的”
“呃，现在什么时辰啦，十四？”众人一阵的迷茫，轩辕老爷愣愣的问道。还别说，他们还真就是忘了时辰。
“下午三点半了”轩辕十四没好气的晃了晃手中的手机，这帮家伙，还真就是练武不要命了，要不是出了点意外，恐怕练到天黑都有可能“啊？都这么晚了，呵呵，你看看，这一练功，还就入了迷了……”正说着呢，轩辕老爷的肚符合着发出一声“咕噜噜”的声响，这一声，像是点燃了导火索，紧接着就听一声又一声的腹鸣此起彼伏，所有人你看看我，我看看你，全笑了。
太入迷了
要说这一练好几个小时，年轻人能坚持下来不足为奇，可这年老的，尤其是七十多岁高龄的，又是怎么坚持下来的呢？事后人们想起来，都觉得很是不可思议，平时，别说是练武了，就是走上几里地老人都会喘上一阵，可今天练了这么久，却只感觉jīng神倍棒儿其实，能有这效果，完全得益于‘天罡七星步’，女娲的记忆中有所提及，这套步法，只要是以养生为主，借星辰之力温养己身，如果从小就开始修炼，qiáng身健体少生病只是一小步，长命百岁都不是问题，不要说简单的神清气慡了。
而这套“天罡七星步”也是女娲记忆中浅显的练体的武学，之所以选择这套武学，为得就是给这些亲人们打好根基。俗话说，练武不练功，到老一场空。这话的意思就是说，练武跟造屋一样，先要打好根基。基本功不扎实，练到老也就是那么回事，经不起大考验。
村里人学武，轩辕十四也愿意教，不过，他有着他自己的想法，第一步，qiáng身健体，然后是教武功……
旭日东升，一道身影，摆出一副古怪的姿势，静静的立在院内的平旷处，不时有几只蜂蝶落在这道身影的头上，鸟鸣园幽。