“小舞，今天我们要训练的是身体的素质以及平衡力。准备好了吗？”
“嗯”
“好，你先围着这个cao场跑10圈，以后每天都要跑两次而且每天都要加1圈哦~不过每天跑的时间都要越来越短，没有完成就没饭吃喽~”说着手一挥，就用异能做了一个一圈400米的cao场。“小舞加油！”
于是，灸舞用了32分47秒跑完了。
“小舞，休息5分钟，要做80个伏地挺身和80个仰卧起坐哦”
“嗯”
于是，灸舞做完了的时候就已经中午了。
这个是灸舞4岁的时候的训练课程……
到现在了，灸舞要跑100圈，用时1小时之内（毕竟谁会在半个小时内跑100圈啊！神行者的意思是每天跑步都会进步，平均每一圈的时间要缩短。）
除了跑100圈，伏地挺身要做1000个，仰卧起坐1000个。（这些是他看到罗斌的训练成绩之后给自己加的，毕竟有谁愿意看到比自己小的人能力还比自己qiáng。）
除了这些，灸舞还要做平衡训练以及ròu搏训练。
平衡训练是一只脚站着，另一只脚绑上重量球站一个小时，然后换腿。为了节省时间，这两个小时的时间要看一些异能方面的书，看完检查。
——vcr结束——
“师傅，我去训练了。”灸舞说完立刻跑到了训练场里，神行者百思不得其解，他今天吃错药了？怎么会这么勤快的练功啊？
神行者瞥见站在那里的玲玲，若有所思的看了她一眼。
（某玲：蛋糕吃完了哇！什么时候吃的？神行者：你放vcr的时候）
“玲玲是吧？以后我就是你的师父了。我们开始训练吧。你今天就先来看一下这些异能咒语好了。明天我要考你哦~”神行者说完就丢给了玲玲一本‘铁时空异能行者异能全纪录+异能使用方法合集’书，长达20cm、宽达14cm、厚达6cm。然后就走了，留着玲玲一直不解的想问‘我是麻瓜学这些有用吗？’
不过玲玲是品学兼优、听老师话的好学生，所以师父说什么她就做了什么。开始看书……
接近中午的时候，灸舞训练结束了。灸舞跑出了cao场，看到玲玲一个人津津有味的看着那本自己花了一整天才看完的书，想起当时是师父陪着自己看的而且自己有好多字都不认识。于是走了过去。
“玲儿，看的怎么样了？”灸舞坐在了玲玲旁边。
玲玲抬头“嗯？舞哥哥训练完啦~这本书好好看哦~什么痧氪瘿suck in呜拉巴哈→驱动魔借吸收异能、摄心术呜拉巴哈→摄心术、伊瑞斯蕊外eraserewind呜拉巴哈→倒带删除记忆术、和蕊德尤迈恩read your mind呜拉巴哈→读心术都好好玩哦~好可惜我没有异能学不了。”说着低下了头，心qíng也低落了。不过很快的就想开了，哥哥都是快成年才有的异能，我现在才5岁而已。
“好了，玲儿别想了，我们去吃午饭。”灸舞避免玲玲想起不开心的事，立刻转移话题。
“午饭？都已经中午了哦。”玲玲迷茫的问
“小傻瓜也太用功了吧，几点了都不知道。”然后把书拿下来拉着玲玲走了。
餐桌——
“师傅，你给我的那个‘铁时空异能行者异能全纪录+异能使用方法合集’我已经看完了”玲玲看到神行者师傅已经开始吃了，当时还正愁着要怎么找到师傅呢，现在想想直接用食物把师傅引来就可以了。
“咳咳咳……”神行者华丽丽的被呛着了。
“师傅啊，多大的人了吃饭还能被呛着”灸舞在一旁无奈的给神行者递纸巾。
“不是啊，这不是我的错嘛。你想想小玲玲她才5岁，用了仅仅半天都不到的时间把那么厚的一本书给看完了，我当然很惊讶啊。”神行者用无辜的眼神看着灸舞。
“师傅你好可爱哦~”玲玲看着神行者现在无辜的眼神，咳咳，卖萌是可耻的！
“好啦~现在吃饭。食不言寝不语这六个字你们都记到哪去了。小玲玲我吃完饭考你哦~”
“ok~没问题~”玲玲比了个ok的手势后开始吃饭
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