惩罚军服系列之02危险军校_作者:风弄(62)

2017-01-10 风弄

  “那好,哥哥继续看书吧。”

  jiāo谈结束后,凌谦刚好从房间出来。

  看见凌谦穿着挺整齐的军服,凌卫有些诧异。”现在去上课吗?”

  他看看表,上课时间已经过了。

  “不是上课,有别的事qíng要办。”凌谦风风火火地走过来,抱住凌卫的脖子,亲热地吻了一下侧脸,朝半月卫绽放笑容,”今天不能陪哥哥了,哥哥好好待在这里复习吧。晚上我会尽量赶回来给哥哥做晚饭的。”

  两人离开后,套房完全安静下来。

  因为凌涵有留下体能训练的任务,为了不致于看书过于专注而错过时间,凌卫设定了自动提醒器,才接着继续阅读《空间战略要述》。

  本来并不如何看重这本书,但经过凌涵的提醒后,凌卫下意识地想更深入地领会一下书里的jīng义。

  而且,还有一大张留下的题目要做。

  十点的时候,自动提醒器响起来。

  凌卫放下书,开始按照凌涵的吩咐做仰卧起坐,用jīng确在码表计时。

  “一、二、三、四……”

  躺在有些冰凉的地板上,以标准的仰卧起坐姿势,绷紧腹部肌ròu,一边带动上身坐起,一边默默在心里记着数目。

  开始的时候速度还不错,但到五百下的时候,开始有些勉qiáng了。

  要做满六查个仰卧起坐并不是做不到,只是凌涵还有其他的要求,必须在十分钟内,以一秒一个的频率完成。

  腹部肌ròu绷得有些发酸,凌卫默默抿唇,尽量保持正常的呼吸频率。

  必须坚持下去。

  如果连这么基本的小小训练要求都无法达到,那么还有什么资格争取全联邦瞩目的考试第一名?

  凌卫不允许自己心里泛起任何不该有的念头,一心一意坚持着。

  “五百九十七、五百九十八、五百九十九……”

  最后一个了。

  凌卫咬紧牙,猛然弹起腰身。

  “六百!”

  松了一点气的同时,右边迅速往下,拍打放在身边地板上的码表。

  低头看码表上记录的时间,渗出一层细汗的端正脸庞露出一丝满意的笑容。

  刚好十分钟。

  果然只是坚持,就可以做到。

  每隔一个小时还要再来一次,下一次也必须咬牙挻过来才行。

  凌卫一边想着,一边拿着码表站起来,刚打算进 盥洗室洗一把脸时,客厅墙上的通讯器骤然滴度滴度的响起来。

  他走过去打开通讯器,”喂?”

  墙壁上的萤幕瞬间颤动后,出现身着军服的凌涵的脸,看他的样子,似乎是从紧张的会议中抽空打过来的。

  “哥哥,仰卧起坐做了吗?”

  “已经做了。”

  “用了多少时间?”

  “六百个,刚好十分钟。”

  “真不错。那么接下来把训练量提高一点,十一点的时候,连续做十二分钟,七百二十个。记住,一秒一个,不可以超过时间。”

  凌卫愣了一下。

  立即就要增大训练量了吗?看来凌涵真的准备对他实行地狱式的高压训练了。

  “哥哥听清楚我的话了吗?到时候我会打过来询问qíng况的。就这样吧。”凌涵匆匆关了通讯器。

  凌卫把话筒挂回墙壁。

  看来这一天要挑战自己的体力和领悟力了。

  他走到落地窗旁,继续拿着书从头看了起来。

  十一点时,调节了每一小时呼叫一次的自动提醒器再次响了起来。凌卫再次开始做仰卧起坐。

  qiáng度增加了七百二十个,凌卫咬牙做完后,腹肌也感觉到扯到里面似的疼痛,额头上凝满汗水。

  结束后低头去看码表,动作停滞了一下。上面显示的是十二分零七秒,比凌涵规定的十二分,多了七秒。

  回想起来,自己做到六百五十个后,速度已经渐渐慢下来,无法保持一秒一个的速度了。

  真没用。

  凌卫在心底不满意地责备了自己一句。凌涵可能很快主会通过通讯器询问训练qíng况,要是让他知道自己没有达到要求的话,说不定会凌厉的叱责自己一顿。

  作为长兄,被弟弟这样无qíng的责骂,真的是颜面无存。

  不过,既然是自己做不到要求,也是活该。

  不痛快的想着这些的时候,通讯器果然响了,凌卫走过去接了,听见凌涵的声音,”哥哥,七百二十个仰卧起坐,按要求做到了吗?”