白济帆来到自己的位子坐下，才发现蓝溦也跟着进来了。一脸震惊“你快走吧，我要训练了。”
蓝溦没有离开，而是双手支撑在白济帆的电脑桌前，问“你们今天练什么？”
白济帆规规矩矩回答“何教练让我们练习跳伞落地。”
“跳一个我看看。”蓝溦示意白济帆演示一个。
白济帆稳了稳，打开自定义。标点，跳伞。
当落地之后，就听蓝溦说“太慢了，38秒。这个时间，人家都瞄着你的鸟打了。”
白济帆脸刷的一红。蓝溦拍拍他的手“我给你示范一下。”
然后白济帆马上让开，从跳伞那一刻计时，直到落地。
30秒！
比自己快了8秒！
8秒的时间可以干很多事情了！
蓝溦站起来让开位子，对白济帆说“跳的时候距离选好，斜着比直飞快，下降速度有起伏比没起伏快。”
蓝溦一边演示一边说“所以你要联系距离900到1000米的时候跳，改变视角来改变降速，最好在快开伞时达到200左右。”
说完看着白济帆“我说明白了？”
这次跳到了32秒，即使在说话也比白济帆快。
“刚刚开始可以先在700米左右的时候跳。”
白济帆点点头。认真记下蓝溦说的话。开始练习。
又一次跳伞落地，比之前快了整整3秒，但还和蓝溦差很多。
蓝溦在一旁看着白济帆比之前快了一点，也不打扰让他自己练习。等再遇到困难知道找自己了再教。
“好好练习，我走了。”
白济帆认真的改变调整角度，没听到蓝溦说话，蓝溦也不在意，直接离开了青训室。
其他青训生马上讨论起来。
“不愧是V神，以前从没注意过简单的跳伞都有这么多讲究。”
“好羡慕白济帆啊，能得到V神亲自指导。”
“是啊，什么时候我要是能碰一下V神的手就好了，都不需要指导。”
“快练习吧，V神不也是在教导我们。”
江枫压着自己心里的奇怪说：“我们好好练习也可以的！”
“可是V神真的好帅啊，人又好，还指导我们这帮青训生。”
“你们都能飞进35秒了吗？就在这聊天？”何临空一进来就看到这群小朋友叽叽喳喳的，只有一个人在认真练习，在心里多关注了一下。
一听到教练的声音所有人马上爬回自己的电脑前，任命的练起了无聊枯燥的跳伞落地。
然而即使是听到了跳伞的技巧，也没有被蓝溦亲自演示的白济帆跳的快，这让江枫很不服气。
蓝溦拿着打包的吃的上楼后，就把吃的放到锐锐和老易中间。
“给你俩带的，吃吧。”
“呜呜呜……队长你真好，还想着我们没吃饭，给我们带吃的。”锐锐嚎的感天动地就是没有一滴眼泪。
“谢谢队长。”老易就简单朴实多了。
蓝溦回到座位前才发现直播没关，想起来刚才直接就走了，确实忘了直播的事了。看了一眼今天已经播了四个小时左右于是刚打算关掉，就发现弹幕还有活着的。
“呜哇哇哇哇（放声大哭）V神你终于回来了……”
“我饭吃完了澡也洗完了，你可算回来了……”
“说！和哪个小妖精出去了！”
蓝溦笑“和小白出去吃饭了，才回来，辛苦大家了，一直等着。”
“！！！！！！！！小白！！！！！！！”
“是我想的那个小白吗？”
蓝溦看着弹幕炸开也不解释什么。
“今天就到这了，下次直播见。”说完就关了画面。
“等等！V神你回来啊！”
“说清楚啊喂！”
“所以说是不是我想的那个小白啊？！我磕到真的了？”
“姐妹！我也觉得是真的啊！没有别的小白了吧！”
“不说是哪个小白好歹说一下，下次直播是什么时候吧！明年吗？！”
……
“队长，你跟小白出去吃的啊？”锐锐将脸从电脑间探出来问。
“对啊，要不你哪来的饭。小白特意问的用不用给你们带。”
“我还以为是队长良心发现，知道疼我们了。”老易看着饭，满脸哀愁。
“是啊，我怎么感觉这饭没有刚才香了，哎……”锐锐跟着叹气。
“不吃滚，哪那么多废话？”蓝溦懒得理他们俩。