喂!你的型男!_作者:氯雷他定片(4)

2018-04-11 氯雷他定片

  “唔…真是不礼貌。”华子安呢喃了一句,“其实我可以帮你。”他眼睛斜了一下。

  “帮我?”陈小胖愣了一下,突然想起高中时华子安那小鸡仔的身材,再对比一下现在。

  “帮我!”妈蛋蛋的,不争馒头争口气啊!

  一直到自己真的站在跑步机上面,陈小胖都感觉自己在做梦,不太真实。他要锻炼了?他要开始健身了?他要脱离胖子的队伍了?

  “哦我的天,雪松你必须认真点,不然你会从跑步机上摔下来的。”华子安在旁边提醒道,看着陈小胖的眼神带着一种说不明道不清的情愫。“啊,好。”还没脱离胖子的队伍呢,两百斤的肉还在他身上呢。

  “我给你定了一个健身的计划,除了每天到健身房报道之外,还有晨跑,晚上也要有锻炼,饮食方面也要有改善。我还住在酒店,我可以住在你这边,正好省了。”华子安在陈小胖跑步的时候一条一条的列举,太久没有运动的陈小胖身体虚得很,动几下都要喘,一开始他还挺认真的听华子安说话的,跑起来之后他就听不进去了,满脑子都是“嗡嗡”的声音,带着肥肉抖动,那酸爽…

  等他今天的运动量完了之后,发现自己的家里多了一个人的行李箱,他才反应过来,华子安要住在他这里了…

  “我的老天!小胖,你看看你的冰箱都是些什么!”华子安对他的称呼也从雪松改成了小胖,主要是他现在一点都不像松树。“这个高热量没营养,丢掉。这个油炸的,丢掉。这个不健康,丢掉。丢掉,丢掉,丢掉。”

  “泡面不能丢!”陈小胖一看自己两三箱的泡面存货,急了。“丢掉。”华子安手一伸长,陈小胖没有他高,压根抓不着。“肥胖的主要原因就是垃圾食品,不准吃。反正你是要吃我给你的营养食谱的,所以这些不给吃。”华子安说着就把泡面丢进垃圾堆。

  陈小胖扁着嘴,十分委屈。也是自己想要健身的,不怪华子安。还是去玩一盘游戏吧,安抚一下自己受伤的心灵。

  “不准玩游戏。”华子安手里拿着电源线,“久坐会胖。”

  有没有天理啊!这样不准那样不准!人生还有什么意义!

  “来。”华子安把电源线丢一边,把床清理出来,拍了拍,“仰卧起坐。”

  …

  真是,自己做了什么孽!!!

  接下来三个月,陈小胖感觉自己正处于水深火热之中,每天不是苦瓜汁就是跑步仰卧起坐各种健身,偏偏又是自己做的孽,根本没办法反驳。

  熬过三个月之后,陈小胖身体慢慢的就适应了,运动量也增加了不少,体重从两百斤,降到了170斤,虽然一个月才十斤,却十分健康。

  “上称。”每个月一次的上称时间又到了,这次是健身半年。陈小胖没有照过镜子,就连卫生间的镜子都被华子安给拆了。

  陈小胖深吸一口气,踏上了电子称。

  “恭喜,140斤。”华子安笑着说道,其实已经很瘦了。因为锻炼的肌肉紧实,陈小胖也再矮也有一米八二,这个身高和体重,是偏瘦的了。

  ☆、第三章

  “我真的瘦了?是不是称坏掉了?”陈小胖用手拍了拍自己的脸,他身上的衣服还是半年前的,大的可以塞两个他,他现在的变化真的是翻天覆地。

  才半年,他就有薄薄的腹肌了,肌肉紧实,富有弹性。华子安咧嘴一笑,伸手朝他的腹部抹了一把,“很瘦,而且现在非常帅。”

  和他第一次见到他一样,充满自信的帅气。

  陈小胖翻来覆去的看自己的手,不禁笑了出来,那种笑带着一种苦涩:肥了那么多年了,竟然半年就瘦下来了…

  “体型有了,造型不行,还有,有没有和你说过,你的穿衣搭配真的很没品?走,带你去换个发型,再买上几套衣服。”他要把他变回来,而不是改造他,他的陈雪松。

  华子安高中时特别的矮小,从国外转学回来,说话有浓重的口音。性格又十分的内向,脸上有雀斑,好似竹竿一般。但他偏偏是一头金发,因为柔软的头发还有绿色的眼睛(虽然当时并不明显),他受到很多女孩子的喜欢。

  因为这样的喜欢,让他吃了不少的苦头。三天两头就可能碰上一顿毒打,他毫无还手之力。当时的他实在是太弱小了。身体没有发育完全,身高不够,体型也没有看头,弱不禁风的。