“别怕，躺上去吧，很舒服。我在商城选了很久才买下来，试了整整两天才试出来，你知道那些售货员的白眼翻得有多勤吗，哈哈。”
乔安也跟着笑了笑，然后身体略带僵硬的躺了上去。
“我们将要做的叫做意象引导，在一定程度上，可以帮助你调节情绪，并有心理治疗的作用。我会需要你闭上眼睛放松自己，然后在一开始根据我的话在脑中做想象，不要刻意去想，安静等他出现在你眼前就行，好吗？”任攸宁坐到距离乔安不到一米的地方，微微向前倾身说话。
乔安有些不习惯这个视觉，略带不安的动来动去，“好。”
“非常好，那现在请闭上双眼。”任攸宁的声音很温和，一步一步引导放松自己，“把你的注意力集中到呼吸上。”
乔安闭上了双眼，失去视觉使他心里一阵慌张，嘴巴紧紧抿起，浑身不自然的僵硬。至于任攸宁叫他把注意力集中到呼吸上，乔安感觉现在他连呼吸都有些困难，更别提集中注意力。
“不用着急，我们慢慢来。”
任攸宁的声音离乔安不远，乔安发现他突然就没有那么害怕了。这种感觉就像当初任攸宁每次出现，然后救他逃离困境时一模一样。
“放松你的面部肌肉，你的嘴巴，牙齿不用太用力，放松就好。”随着任攸宁的话，乔安调整起自己的面部表情。也是奇怪，刚刚才那么僵硬难受，现在突然放松下来，竟很是舒适。
“放松你的肩膀，你的双手，你的脖颈。让他们处于最舒服在姿态，最放松的姿态。”
“现在放松你的大腿，小腿，到你的脚趾头。”
“放松呼吸，将注意力集中到你的每一次呼吸上。”
“很好，现在，你可以开始想象。”任攸宁的声音温柔而安宁，像是一阵徐徐的清风，陪伴着乔安飘荡在空中，“想象你的眼前有一栋房子…”
作者有话要说：
陆以航：为什么老婆每周都和别人约会QWQ
乔安：乖，摸头。
陆以航：不开心，需要亲亲抱抱！
乔安：举高高？
陆以航：好！
乔安：！！诶！你快把我放下来！人看着呢！嘿！
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《陆氏爱妻笔记》37
梦境的开头是你，尽头也是你。
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抱歉，妹妹生病了QAQ，再加上今天有点卡文，现在才写完…
最近流感肆虐，大家注意防寒保暖，不要感冒了=3=
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修改了一个BUG，不影响剧情。
今天花了一天时间看书，学意象引导，QAQ还没完全吃透，今天不能更新了，抱歉！
第38章 第 38 章
第三十八章
“想象路的尽头有一栋房子，你走了过去。告诉我，那是什么样的房子？”
乔安和缓的呼吸着，过了一会儿才回答到，“一个像盒子，或者集装箱一样的水泥房，灰色的，只有一层。”
“走进去，看看里面有什么。”
乔安皱着眉头，隔了一会儿后说到，“进不去，这里没有门。”
“有的，你再仔细找找看。”任攸宁一边说一边极快的在本子上记录着。
又过了一会儿，乔安终于找到了门，“我找到了，进去了。”
“里面有些什么？你或许会看到一些很奇怪的东西，甚至是不存于世的东西，别害怕，只要你看到了，都告诉我。”
“呃，这里好像是一间教室，很多的桌椅。有一道门，一扇窗户，窗户上面全是灰尘，黑漆漆的。”
“你试试看擦干净窗户？”
“我试着擦窗户…”乔安小声到，“擦好了…”
乔安交合的双手突然用力握紧，“外面好像有人，很多人。窗户又变脏了，这下他们看不到里面了。”
任攸宁正打算说话，乔安的声音却开始变得有些惊恐。
“门口也有很多人，他们开始敲门了！怎么办？”乔安脸色骤变，浑身都变得僵硬起来，双手用力紧握。
“放松你的肩膀，双手。对，放松下来。”任攸宁说。
“现在，你看看门上是不是有一个猫眼洞？你透过去看看外面是谁。”
“门上有一个洞，但是他们敲门敲的好厉害，好吵，我不敢看。”