他指了指旁边的空地:“做完失败惩罚的练习再往下走。”
他顿了顿:“大家应该也心里有数,分到这组的人擅长和不擅长的多少有重合之处。因此惩罚练习也会从这一点来考虑。既然考核是灵活性,惩罚练习也会和灵活性有关。我们会继续利用上溪水上的落脚石,蛙跳来回两圈,并且时间要在一定范围之内才行。完成不了就一直循环下去。”
“当然,为了保证大家的路程是一样的,惩罚训练的落脚石模板我会给大家示范,基本是Z字型。”
“速度应该不会定的很严苛。”丸井听到这句话后皱了皱鼻子,“但是蛙跳到后面体力会受影响吧?”
“……不至于吧,两圈也就两个一百米的圈。”仁王看着他,“咱们平时体能训练绕着网球场蛙跳都是十圈起步吧?网球场可比一百米长多了。”
“Z字。”
“那也还好,顶天了五百米。不是就五百个落脚石嘛。”数学好的仁王算的很快。
丸井听完想了想,觉得仁王说的挺对。
没几秒训练师就喊他们的名字了。
仁王和丸井上去称了体重。
到现在已经四点了,天色已经亮了起来。夏天天亮的早,四点已经是破晓时间段。也正是因为如此,方才另一组的躲避球才不至于没有光线。不过比较昏暗的天色也为幸村精神力招数的作用打了掩护,不然幸村要让十个人都陷入Yips状态并没有那么容易。
而现在,这种并不是完全的黑暗,也有一点光,但光并不强,天色半亮不亮的状态,也为这一组的考核增加了一点难度。
藤真把一大筐棒球都放在自己身边:“我等会儿会站在溪水100米段中间的位置,棒球也会放在这个位置,你们自己过来拿,扔掉一个才能拿第二个,一个人不能一次性拿两个。”
那就等于十分钟的考核时间里还有折返跑的部分。
仁王分在岸上那组。
另一组上河岸的可以自己选位置,扔球的也可以。
于是在岸上那组也没有很严格的列队,而是随便站着,为了拿球还都站在中段的位置,挤在一起。
于是有人在这时候发现了问题:“教练,所以在远一点位置的人,不是更难被砸到吗?”
“是你们自己选的位置。”藤真说,“如果他选择的位置因为远,大家都不愿意过去,那这也是他的能力。”
……还能这样?
“而且,如果有人因为人缘好没有人想要砸他,也是一种能力。”藤真又补充道,“不用条条框框限制太多,你们完全可以几个人围攻一个人。我不介意。”
……原来是这样。
运动员们对视着,互相都有了计较。
其实吧,基本也不会去扔不熟悉的人。
这种考核,或者说这种坑人的时候,基本都是杀熟的场合。
日本人天生不愿意麻烦别人,也不想给人带来麻烦。就是有一种朴素的念头。扔不认识的人多尴尬啊,当然是找熟人了。
所以自然而然,三个球类也都分开了。
本身不熟悉的人站在一起也很麻烦啊,更别提水上的还需要“抢”落脚石。
不熟悉的人更容易碰巧选择到同一个落脚石。
认识的好歹能有一点默契,或者打个暗号,很快就能相互看懂。
黄濑也因为这个有些可惜地和仁王分开了。
他也是岸上那组:“我去找我的队友了。”
“噗哩。”仁王眨了眨眼。
然后他觉得黄濑有些自来熟。
啊,这一点上次拍杂志就发现了,只是现在进一步加深了印象。
丸井这一次在水上。
仁王在藤真宣布了“真正的”规则以后就看向了丸井的方向。
丸井对他疯狂摇头,做口型:我们一起走不好吗?!攻击旁边啊!
旁边是谁?