沈擎宇摸摸纪锦的脸，发动车子，向回家的方向开去。
回家以后，两人各自洗了个澡，沈擎宇进厨房弄晚饭去了。
给纪锦做饭当然比给自己做饭用心，不过两人都是要控制饮食的人，所以沈擎宇也没有做得太复杂。
他做了个蒜蓉西蓝花，三文鱼炒芦笋，又炖了个鲜虾豆腐汤，再加上藜麦饭当主食，全做好后他把菜端上桌，叫纪锦来吃。
纪锦看到满桌色香味俱全的菜，不由食指大动。他吭哧吭哧和沈擎宇一起把桌上的菜和汤全部吃得干干净净，汤底都没留。
吃完后他放下碗摸摸肚子，满足地长叹一声：好饱啊~~~
正所谓饱暖思Y欲，吃完饭沈擎宇本打算先收拾碗筷，纪锦却拉着他坐到沙发上。两人化身亲吻狂魔，抱在一起亲个没完。
俗话说小别胜新婚，虽然他们只分别了两天，可对于热恋中的情人来说，两天就足够让人抓心挠肝了。
沈擎宇亲完纪锦的嘴唇又亲脸蛋，纪锦皮肤又白又嫩，比晚上汤里的豆腐口感还好。他一路亲过去，衔住纪锦的耳垂用牙齿轻轻厮磨。纪锦的耳朵很敏感，整个人一哆嗦，耳朵立刻就红透了。
他不甘示弱，试图抢回主动权，也去啃沈擎宇的耳朵，啃完耳朵又啃脖子。不一会儿，客厅里的呼吸声变得越来越粗重。
人是不知足的，刚确定关系那会儿，一个吻就能让他们整晚回味无穷。然而如今光是亲吻已经无法宣泄那满腔的爱意了。
纪锦的手掌滑过沈擎宇结实的腹肌，继续往下游走。他在沈擎宇耳边小声呢喃：“我们互相来……”
然而他的手还没来得及探过腰线，就被沈擎宇紧张地一把抓住了。
纪锦微微仰起身，眼神迷离又茫然。大家都是男人，有什么好矜持的？沈擎宇为什么阻止他？
沈擎宇脸红得要命，却闭着眼睛靠在沙发上调整呼吸。过了一会儿他把纪锦的手凑到唇边吻了吻，摇头：“不行。我七月二号要打比赛，比赛前得禁欲。”
“啊？”纪锦完全没想到这茬，不由愣住了，“七月二号不是还有十天吗？你要禁欲这么久？”
“嗯……”沈擎宇说，”以前教练要求我们重大比赛前要完全禁欲六到八周，小比赛前禁欲一个月。”
纪锦：“…………”
纪锦：“………………………………”
“等等，”他难以置信地抬起手：“你一年打多少场比赛？”
“这个么，刚开始要冲排名，会打的比较多，可能一年十几场吧。等成名以后，每年打两三场大赛就能稳住排名。”
纪锦两眼一黑，吐血三升。
他以前就觉得沈擎宇练武练出了佛性，整个人与世无争。现在沈擎宇又当回运动员，居然成真和尚了！一场大比赛禁欲两个月，一场小比赛禁欲一个月，只要一年打它七八场……马上就能立地成佛啊！
不，不对，人家和尚还偷腥呢，沈小鱼简直比和尚都不如！
阿弥陀佛，善哉善哉……
沈擎宇见纪锦翻着白眼往沙发上倒，不由笑得发抖。他把纪锦拉回自己怀里，憋着笑道：“我还没说完呢。我刚才说的是念体校时候教练的要求，其实没有人真的听教练的话。”
“嗯？”纪锦的眼黑稍稍翻回来点。
“六到八个星期也太夸张了，教练那时候会这么要求，估计是不希望大家谈恋爱。这种事还是看个人。按我自己的经验，不需要这么久。”
男人一旦发泄完，体内的激素水平会发生变化，导致一定时间内体力、耐力都下降，所以才会有赛前禁欲的规定。但是对于血气方刚的大小伙子来说，过度禁欲到底是利大于弊还是弊大于利那还真说不好。国内的教练往往要求比较高，欧美的教练要求就会放松很多。最后其实还是因人而异。
纪锦忙问：“那你要多久？”
“如果是重要比赛的话，我会提前至少半个月……清心寡欲。”沈擎宇抿唇，笑得几分暧昧，几分赧然，“如果只是小比赛的话，提前三天管住自己的手就够了。”
这个大幅缩减的禁欲期让纪锦没那么吐血了，但还是颇为不满。他嘀咕：“你体力不是很好吗？有必要提前半个月这么久？”
沈擎宇温柔地摸摸他的头：“其实到底有多大影响我也说不上来，只是如果真是非常重要的比赛的话，我总会希望自己能表现到最好。就像你的演唱会对你来说一样……我这么说你能理解吗？”