决赛一共五人，单纯从实力来讲，梁可欣是最弱的。剩下四人，韩国队的崔智恩，还有一名荷兰选手、一名意大利选手和一名加拿大选手。
即便是女子比赛，激烈程度可想而知。第一个弯道就摔了个人仰马翻，梁可欣也没有幸免，被旁边的加拿大选手带到了。
比赛重新开始，道次并不好的梁可欣这次依然没能抢到好的站位。她一直在第四位，前面有加拿大选手，身后有意大利选手。
比赛一开始，程森就在教练席冲她喊，让她去外道，去外道！但现场太吵了，她听不到。并且，夹在两名实力都很强大的对手之间，她很难有发挥得余地。
500米的比赛，单圈速度都很快，越到后面，越是不可能从外道超越。
最终，梁可欣也没能改变位置，只拿了个第四名。
梁可欣回到教练席的时候看起来非常沮丧，程森和徐清一起上前安慰她：“没关系！你已经表现得很好了。”
“比赛已经结束了，复盘是回去之后的事。现在把它抛到脑后。”
“接下来还有一场非常重要的比赛在等着你，抓紧时间调整！”
接下来是2000米混合接力的半决赛和决赛，刚才参加过女子500米决赛的几位选手，也会再次登场。
梁可欣抓住中途浇冰的时间好好休息了一下，理疗师给她进行肌肉放松，徐清也在一旁不厌其烦的和队员们最后交代着什么。
广播里动感十足的音乐停了，穿了播报员的声音：“接下来进行的是混合团体接力半决赛第一组的比赛，第一位次韩国，第二位次荷兰……”
这一组比下来，赛况非常激烈，赛程中段，几支队伍不断出现碰撞和摩擦。
到了第二轮的第二棒，匈牙利队和德国队在交接棒的时候直接撞在一起，双双摔出赛道。
两位女队员都摔得有点狠，其中一个跪在冰面上，表情非常痛苦，眼泪都快下来了。
最终，裁判给出了判罚，是德国队在超越的时候犯规，直接将匈牙利判进下一轮。
半决赛只进行了一组，就有三支队伍进入决赛，那么决赛至少有五支队伍参加。
半决赛还没有开始比，大家已经开始感受到了决赛的压力和残酷。
因为有运动员摔倒，冰面上似乎出现了裂痕，为了避免加下来的比赛运动员出现安全隐患，工作人员补冰的时间比较长。
顾染他们四个在过道站了好久，本来看了刚才的比赛大家就有点紧张，现在站着站着，更紧张了。
池朗不停地抖着他的胳膊腿来保持热身的的状态。
杨姗姗原地崩了两下：“赶紧吧，早上早解脱。”
顾染笑道：“哪儿那么快解脱，还有决赛呢。”
杨姗姗笑道：“我是说这一场。”
站了大概五六分钟，终于，广播开始介绍运动员的道次。
顾染听到身旁三个人深深地吸了一口气，更紧张了。
顾染挨个拍了拍他们的肩膀：“你们也都是身经百战的老将，这才半决赛就紧张起来了？”
杨姗姗笑道：“世界杯的时候对手也没这么拼。”
池朗也说：“奥运会上，大家都在拼命，咱们也不好意思不拼。”
池朗在他的头盔上拍一巴掌：“别上头，听见没有？”
“听见了！”
只有梁可欣，从头到尾没说一句话。
顾染搂了把她的肩膀：“师姐，别再想刚才的500米了，赶紧支棱起来！”
梁可欣深深地吸一口气，又吐出来：“好，支棱起来！”
其实，上场之前，大家都猜到了，他们这一组四支队伍水平更接近，激烈程度比起上一组只多不少。
但谁也没想到，一上来大家就抢得这么狠。
弯道处一连串的碰撞，但没有人摔倒，裁判也没有鸣哨，比赛继续进行。
第一棒两圈半，四个人的位置就经历了好几轮变化。
梁可欣从最开始的第二，到第四，再到第三；意大利从最开始的第一，到现在第四，一开始第四位的加拿大，反而滑到了第一，俄罗斯第二。
这种乱成一锅粥，不断交换位置的比赛，一上来就把观众的情绪调动起来了，况且这一组还有东道主中国队，看台上的呐喊声就没有挺过。“中国队，加油！”的喊声一直响在滑冰馆的上空。
经过一次交接棒之后，混乱的局面才稍稍稳住一些，但中国队仍然排在第三，前面是加拿大和俄罗斯。