Lily:“……”
“你看我都瘦到看到肋骨了,体重还没下去。”肖珞珞语带抱怨的眯起眼,有汗水挂在睫毛上模糊了视线,她没去擦,而是深深呼吸一声,随后小口气小口气的调整。
调整完毕后,她又继续做仰卧起坐,做一个,说一句话——
“你看看……额。”
“胸小了,额啊。”
“腰也瘦了,呼呼。”
“就是体重……呼,呼,下不去。”
“不行了……我再休息下,教练来了你就和他说……”
不等她说完,门口传来一句不太正宗的中文:“说什么?”
肖珞珞立刻不敢偷懒了,双手举在自己身侧,每次仰卧起坐后左右小幅度的扭动一下腰。
她穿着黑色的裹胸小紧身衣,腰间线条因为动作而展现出柔畅性感的美,再加之晶莹的汗水,更显得诱人十分。
而原本在肖珞珞面前随意坐着的Lily也第一时间起身,迎了上去,“郝先生。”
来人是个人高马大的黑色大块头。
现在世道很奇怪,中国人取外国名,外国人取中文名。
眼前这个黑人教练就有个非常……好的中文名字,叫“郝仁”。
郝先生是很有经验的健身教练,不像其他人千篇一律都是一样的健身套餐,他可以根据每个人不同的体能,安排对方虽然吃力当可以撑下来的最合适运动量。
更神的一点,他能看出每个人的体内潜能。
说起来听上去跟忽悠人一样,但看到肖珞珞身上那些她自己不自知,但旁人能看到的显著改变,Lily对这个教练还是很敬佩的。
“Lolita有没有偷懒?”郝仁和迎出来的Lily一起走进器材间。
看着肖珞珞一个一个动作十分标准,心里满意,不过因为肤色再加上他此时没有笑,所以看上去周身的气压很低的样子。
肖珞珞当然不敢在他面前怠慢,给她一万个胆子她都不敢。
那忍不住哭出来的眼泪,因为觉得委屈觉得奔溃,觉得自己做不到的一切情绪,都是这个男人给她的。
不过好在她撑过来了。
想在想想都不敢置信,明明酸得抬不起脚举不起手……可这整整三天,她都撑过来了。
而不过短短几天时间,简直是站如松行如风。
特别是昨天开始腿上绑沙袋练习,每次下班解了沙袋,肖珞珞都觉得下一刻走着走着能飘起来。
“94……95……96……”肖珞珞余光看到郝仁走过来,一边做仰卧起坐,嘴里也老老实实的一个个念着数。哪里还有在Lily面前半点撒娇的娇气?
等到一百个完毕,肖珞珞从辅助仰卧起坐的健身器材上下来,然后轻轻的捶捏自己的腰腿。
郝仁走到肖珞珞身边。
肖珞珞的身高也不算矮,可站在那猿人似得虎背熊腰的黑人边上,就跟个小孩似得。
郝仁拍拍她的肩膀,没听到她喊痛喊累,终于是露出一口白牙笑,“不错不错。”
肖珞珞的脸不太会出汗,这会儿运动过后有些发红,身上的汗水几乎能浸湿一条干毛巾。所以,哪里会不累?
只是不在他面前表露出来而已。
听到教练的赞扬,肖珞珞露出一个谦虚的笑,“都是教练教得好。”
“哈哈,那今天就到这里,明天开始施行PartTwo。”
“那个……”肖珞珞小心翼翼的举起手,眼神往那高大的个头身上飘。
“什么事?”
她小声的提醒:“明天星期六。”
郝仁那和肤色形成鲜明对比的大白牙一露,做了个网上非常流行的“你逗我”问号脸,一口流利却带着十足口音的中文:“我们健身者有周末?”
肖珞珞:“……”好,没有就没有,你说了算。
正文 第九十二章:有点要命(第2更)
其实不管健身者有没有周末,肖珞珞是有的。
虽然过程有点艰难,但至少前途是光明的。
肖珞珞的运动计划分成两部分,上班在公司做的健身是一部分,下班回家后在Lily监督下做的瑜伽是第二部分。
从离开呈朝大门到去菜市场买菜,再到择菜洗菜做菜过程中,肖珞珞软磨硬泡,卖可怜装可爱,央了Lily很久,总算是让对方松了口。