“你好像找到了自己在这个节目中的定位。”
“可以这么说，至少这件事的功能性在我身上是有所体现的。”
接下来的采访，UP主因版权问题没有继续引用。她说出自己的观点：
［当时我看完这个采访，心里就只有一个念头：余寻光，他真的太会了。你能感受得到他在说这些话时是完全发自内心，他表现出了很明显的，他和其他人不一样的地方。有很多人上综艺都会想着，啊，我要怎样抛梗才有话题度，我要拥有怎样的人际关系才能够有流量。或许是余寻光已经站到了这个行业的顶峰，他担心的东西却是观众在看到他的行为后会不会觉得无聊，他的表现会不会浪费观众的时间。就，有谁懂这之间的区别吗？他想的从来不是观众能够为他提供多少流量，而是把自己放在比观众要低一等的位置，以一种上仰的姿态，认真考虑观众的感受。］
［我相信这也是余光做演员演戏时，他有为观众们考虑到的事情。一个人做事用不用心，是你能够感觉到的。余寻光演戏的时候没有敷衍，参加综艺的时候也没有敷衍。尽管他通过做饭找到了自己的节目定位，他在其他环节也没有放弃输出能量。他的心态是谦卑的，他做任何事都是有站在多方面进行考量的。哇——有谁懂啊，当我感受到他行为上的真诚之后，我看他做什么事都会觉得他很乖。说白了，他就是在讨好我们，但他的讨好不是为了从我们身上获取价值，而是他想给我们提供情绪价值，他在很努力的为我们服务。］
［看完这段采访之后，我停下来了半天，我同样在思考，什么叫“演职人员最初的职业定性”。想了很久之后，我终于想明白，余寻光体现出来的职业态度，或许才是影视行业从业者最初存在的职业价值。他的存在太梦幻了，因为现实的情况就是，很多人把自己赚钱的目的放在了给观众提供情绪价值之上。在大多数艺人眼里，演员演戏不是为了让观众觉得好看，而是为了表现自己，是为了让自己红。为了达到这个目的，后续他们会做出一连串包括洗粉、虐粉、压榨粉丝等商业手段。］
［在一个没有人还愿意为他人主动付出的时代，余寻光仍坚持着行业守则，认真的做自己。］
［透过这点，再去看大家都在说的影视圈寒冬，真的是经济不好造成的吗？明明是影视圈人为的剥夺了观众们选择看剧的权利，而自食恶果。制片方本应该是为观众服务的，却不站在观众的角度去考虑大家的喜恶，还用一系列邪门歪道去捧剧，去捧人，甚至透露出压榨观众的嘴脸。这种环境下，大家怎么会愿意买你的账？］
由于“嘻妹观影”的解析角度新颖，以至于她的这期视频的播放量很快就破了百万。
大家都很认同她的观点。
“余寻光确实是一个有思想，有深度的人。这种深度不是说他有多少文化，而是他愿意为观众考虑。我真的推荐大家去看孔思溢对他的专访，有些长，但是他说了很多有用的东西。”
“UP主的这口安利我吃了。因为几年前看透了太多上综艺就是为了揽财而摆烂的顶流，我都好久没看综艺了。有些人就是不配！”
“看完这个单采，我只感受到了余寻光从来不会去想他都这么红了，大家就算凭角色滤镜也会喜欢他的可能，他也不觉得自己红了就可以摆架子。他对于自己做饭的事的看法，是感谢大家给他一个可以展现自己有用的机会……我是不是泪点太低？当知道他会为我考虑的时候，我居然想哭。”
“麻了，这个男人，又会说话，还说得这么好，余寻光你茶茶的你知道吗？我真的要开始喜欢你了哦。”
“UP主的点我都懂。我其实看到某些一线演员会觉得很烦，因为被捧到行业的高位太久，他们已经被养出来了浑身的傲慢。气质这个东西是能够被看到的，有些人趾高气昂，从不是头部从业人员的自信，而是对自己的成果沾沾自喜的倨傲。”
“这期节目之后，我又有一个怼人语录可以用了：余寻光都这么谦虚，你凭什么自以为能行不可一世？”
“小宁静冲冲，哥哥姐姐弟弟妹妹都要好好的。”
“既然这么好，那我去看了，湘南台你最好不要给我乱剪。”
有第一站吸引来的自来水，《喧嚣里的小宁静》第二站播出时，热度再创新高。
这一回，小宁静的成员们来到辽阔的大西北：宁川。
节目一开始，余寻光很兴奋地说：“这站可以省下更多的钱，不用我们去买菜啦！”
他举起手欢呼，特别高兴。
至于原因，他有在后来在机场和大家汇合时明说：“我在宁川有个朋友是餐馆老板。”
席颖立马明白，“我们可以去投靠他是吗？”
“对，”余寻光说话时完全控制不住笑意，“我昨天就联系好了，大哥说，可以包下我们全五天的餐食。”
“那这也太爽了吧？”文简都不敢想象画面会有多快乐。
石韵之多嘴问了一句，“小余你怎么会在宁川有朋友？你不是这边的人啊。”
余寻光简单回了一句，“拍戏体验生活的时候认识的。”
观众看到这里时，弹幕上有粉丝在帮忙解释：
［我知道，是拍《密信》那会儿，小余去人家餐馆打了两个月的工。］
［这件事他路演的时候说过的。］
［哈哈，那会儿他的IP一直就在宁川，网上还冒出了他去宁川安家的绯闻。］
［是那位姓沈的大哥吧？他特别好，《密信》时自掏腰包给小余包场，还组织了线下活动。］
［对对，既是朋友又是粉丝，他对小余是重量级的真爱。］
成员们落地宁川之后，沈众康亲临现场接机。他和余寻光一见面就拥抱，二人还有互相埋肩的动作，看得出感情很好。当余寻光介绍完这位就是“沈大哥”之后，众人也是表现出了应有的尊敬。
沈众康的性格豪爽大方，他说话时揽着余寻光的肩，一边同他哥俩好一边大包大揽，“欢迎大家来宁川玩，有什么要求都可以提，小余的朋友就是我的朋友！”
说完话，返程回民宿的路上，余寻光因拍摄素材没有跟这位大哥坐到一起，而是和其他人们一起规划好了今天的任务。
他和沈众康的友情不需要通过镜头展现，对于自己的工作主体，余寻光向来能分得清。
在整个宁川站中，因沈众康提供的便宜，大家都获得了更进一步的舒适。
为了满足大家的窥探欲，余寻光后期也提供了一些和沈众康一起在后厨忙活的镜头。
当然，镜头之外，他们也有相处的时间。有一天晚上他们坐在一起喝酒，聊起了往事。
“不知不觉居然两年了。”
“时间过去得真快。”
“那个时候咱们还是家小店，现在倒成大店了。”
去年，沈众康如愿的在自己的事业上更进一步，扩大、翻新了店面。新店开业时，正是《大明奇案》拍摄期间，余寻光没能过来，只发了个红包，聊表心意。
今年春节，余寻光特意从京市飞过来见过他，为了祝贺新店，也为了祝贺沈众康和王文质一样升级为奶爸。
沈众康家的是个男孩，个头不小，抱在手里才一会儿就沉得慌。虽说孩子的未来无可估量，但是周围看热闹的大人还是一个劲儿的说：这小子以后铁定是个好厨子。
沈众康家的胖小子便喜提“铁柱”的诨名。
没有镜头拍摄，他们说起话来更加没有顾忌。
沈众康说，他现在这家店收益很好，他有想开分店的想法。
余寻光问：“资金方面够吗？”
沈众康摇头，“流动资金不太够，因为我得留些钱保证总店的运营，还有意外风险的抗压准备。”
“那要找银行贷款吗？”
“贷呗。做生意，哪有不欠帐的。”
余寻光握着酒瓶，有些不太好意思，“有不欠帐的方法。”