第三层细水长流，实则是对真气的一种催发方式，乃是钻研真气的性质奥妙，真气截流，以最小的消耗达成最大的效果。
“龙王果不愧是名震雍州的顶级强者，前三层就有如此神妙，真不知水元注全本该有多么惊天动地。”
其实这三层水元注并不包涵一丝一毫的真气积蓄法门，全是真气的运用之法。
主要是针对那些内力不足的武者，对他们有莫大好处，使得这些人们能用有限的实力，发挥更大的战力。
而项央一身简化版三分归元气浩瀚磅礴，容纳三门上乘武功之精要，放眼后天武学，堪称顶级武功，对于气的运用，自有所长。
这门水元注带给项央的，不是三层修炼方法，而是对待武学的一种研究与探究的思维。
项央如今孜孜以求不同的武学，就是希望增长见闻，将来为提升三分归元气做好基础，甚至不单单只为三分归元气，对他本身而言，也是一种境界与底蕴上的提升。
“再来看看大名鼎鼎的葵花宝典到底有何神妙之处？我就一直奇怪一件事，为什么修炼这门武功的人功力提升如此快速？”
林平之修炼此功几个月时间就能赢过木高峰余沧海，除了辟邪剑法的确诡异，功力也是不可或缺的一部分，不然长剑被人震飞，剑速再快也是枉然。 向着无字天书领取任务奖励，一套诡异而又精深的功法便印在项央的脑海之中。
“欲练神功，引刀自宫；炼丹服药，内外齐通。今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。天地可逆转，人亦有男女互化之道……”
此乃葵花开篇所言，也是整片功法精粹与巅峰，要求欲练神功，引刀自宫，也就是此门最为艰难的一关，天下九成九的男人只怕都会放弃。
下一句炼丹服药，内外齐通，则是内练真气迅猛，外练招数纯熟的奥妙。
之后则讲述练气之妙，即是修炼此功，能渐渐由太监之身朝着女性化方向发展，不止是心理，还有生理，这在炼丹服药中，也有记载。
项央继续闭目领会葵花之妙，从先决，到上部练气篇，到下部对敌武功篇，再到炼丹服药篇，如痴如醉，虽然论起来这门武功不是他手上最高深的，但对武学的讲述鞭辟入里，正适合他这种高不高低不低的境界。
这么一参详，就是数个时辰，外面天色已经完全暗下，小黑脑袋搭着两个爪子，趴在炕角下眯着，陡然抬起头，看了眼炕上的项央。
项央从沉迷的葵花宝典中醒来，对创出这门武功的高手大为惊叹，天马行空的想象，几代难出的怪杰。
之前项央凭着前世的粗浅印象，对这门武学下了一个论断，如今看来，大谬也。
首先说这门武功的真气，乃是炽烈躁进的阳火真气，此真气专走人体阳脉，虽修炼起来迅捷猛烈，有若神助，但有一个很大的缺点，修炼越快，越精深，越容易受到欲念的侵蚀，动辄有走火入魔的危险。
所以此功要求习练者最起码的要求就是自宫，去势，将男人阳刚之体折去大半，再炼丹服药增加阴气。
由此方能修行此功不受挂碍，且修行一日千里，这也是林平之在短短几月就能功力大进，并挫败余沧海木高峰的原因。
其次，是这门武功的主旨，快不是结果，而是修行此功有成而附带的一种天赋，根本追求是阳火躁进，阴体平复，恰恰达到一种阴阳于一的境界，这就有点道家的意思了。
另外，这门功夫最惊人的地方就在于男女之身的转换，简直是恐怖邪门。
按照葵花宝典的巅峰期来算，就是全身真气游走百骸，经脉尽通，离打开玄关一窍，进阶先天处于半步之遥。
这时，要做的不是练功，而是蜕变，阳极化阴，当从男儿阳刚，真正化为女儿阴柔，就是此功大成，也是破入先天的时机。
天人化生，万物滋长，指代的不是长出被切掉的那一部分，而是从旧的躯壳中孕育新的生命，比现代医学的变性还要来的强大，玄幻，不可思议。