同桌的距离,即使他只是想和李负代交谈,其他人也把他的话听得清楚。好在,谁都没在意他的口吻。
“还算不错吧。”李负代先回头看了宁见渊一眼,才又转回来,“挺顺利。”
他这一下意识的动作让温烈丘接下来没再多说半句话。
温烈丘所问的,又连上了宁见渊他们方才的谈话,这也是温奶奶关心的。借此,宁见渊又继续讲述起现状来。
辅助睡眠和心理衔接,是宁见渊提出的、李负代现阶段的治疗方式。
不难发现,李负代现下的状态是一种死循环,因为恐惧,所以产生噩梦,产生噩梦,又持续恐惧。其中最大的问题,是从噩梦中醒来后,李负代不自主的深陷意识。宁见渊的用意很简单,就是帮助李负代把噩梦和现实完全区分开,将噩梦时间孤立、压缩,最后,即使不能让噩梦彻底消失,也能让其成为不影响生活的正常因素。
辅助睡眠的方式有很多,最有效的就是睡眠环境的构建。而心理衔接,除了李负代对自我的心理疏导及暗示之外,来自他自体之外的稳定和安全感也很重要。
这样的治疗方式听着简单,却是需要持之以恒去实行、抗争的。
宁见渊没说的是,对于李负代,他得不出别的治疗方案。
吃过晚饭,温烈丘一刻不停地把李负代拉回了自己房间。有了宁见渊,想找个只有他俩的地方说话都不容易。他俩面对面坐在床角,黑猫听见了李负代的声音,踱着步子凑近,跳进了他怀里。
“你说实话,有效果吗?”开口就是对宁见渊的质疑,温烈丘不想听他医学报告一样的内容,他要听李负代告诉他。
李负代搂着猫,转着眼睛想了一圈儿,“有。”
他的语气让温烈丘有些不是滋味儿,单单一个字儿,他就听出了他对宁见渊的肯定。再次清清楚楚地听他的声音,温烈丘的目光慢慢落在他的唇上。
李负代笑起来,“怎么了。”
“声音。”
“是啊,好啦。”李负代手指在他眼前晃,“是不是该给我根儿烟?”
“……顺便戒了挺好。”温烈丘挡开他的手,这副嗓音配他的脸,才相符,很好听,但他都没说。“这几天、在外面……”他扫了李负代一眼,问了最在意的,“怎么睡?”
“晚上睡啊。”
温烈丘不自觉拧拧眉,“我问你俩。”
“我俩?……”李负代抬抬眉,冒笑,“都晚上睡。”
温烈丘几乎被李负代气出笑来,也不知道他是不是故意的,“一间?同床?”
“一间。”李负代依旧笑着,装了个乖,“两张床。”
想想宁见渊要照顾李负代,两人住两间才不合理,温烈丘也不再绷着。几天不见,总觉得李负代又瘦了回去。他抬手在他额前理了理刘海,叹息一声,“在外面,做噩梦了吗。”这是悄无声息的又在质疑。
“还真没有。”
“如果照那个谁说的去做,”温烈丘迟疑又关切,“……以后就不会做那些梦了?”
“只是这些天没有,具体要多久……”李负代脸上的神色变得很快,下一句话就转了弯儿,“不过也没关系,毕竟宁见渊很会讲故事,不像你似……”
他话没说完,温烈丘的手就转移掐上了他的脸颊,虽然只用了半分力,却扯着不松开,夹杂着他的低骂,“听你意思还准备长时间和他耗着?……出去这么久你们都干吗了?”他一顿,板着脸补充道,“全部告诉我。”
“没什么特别的啊,每天溜溜达达吃吃喝喝,然后睡前就听他讲故事……看很枯燥的电影,听很多白噪音然后吃药。”扯下他的手李负代砸吧了一下嘴,“其实我觉得那些药,不如奶奶的汤好。”
“……就这样?”温烈丘半信半疑。刚才宁见渊所说的辅助睡眠,因李负代的叙述有了实景。想想大半夜两人呆一起的情境,他就周身泛寒意。
李负代头点了一半,又忽然想起漏了一项,他把猫推到一边儿,张开胳膊去扑温烈丘,“还有这样。”
被他压着温烈丘脸都僵了,“……他抱你?!”
“我抱他。”
温烈丘紧皱着眉推开他,“为什么?”
李负代不以为意地耸耸肩,“他说拥抱是很好的解压方法。”
也不知道是什么狗屁理论,温烈丘臭着脸,闷了半天不说话。李负代戳他他才冷厉地开口,“以后,要解压就来找我,别什么人都抱。”
听他这么说李负代勾起嘴角,有点儿挑逗有点儿满足,只是笑着笑着他的嘴角的弧度就消了下去,舌尖舔过上唇后,这个笑就彻底消失了。