萧谌被余靖收拾了一顿，垂头丧气，撅着小嘴跑到楼上的修炼室，余靖由着他生闷气，把两人的卧室收拾一番，洗了澡，也去修炼室打坐。
顾青给他们的运气功法相当不错，练完后浑身舒畅，晚上睡得特别香。
当然，早上醒来发现萧谌蜷在他身边，他一点都不意外。
这小子自小就喜欢偎着他睡。
醒来后，萧谌还在为昨晚打屁股的事生气，无情地睡过即丢，刷完牙洗完脸，抱着滑板不等余靖便出门了。
余靖也不在意，萧谌的性格他摸得一清二楚，再过半天他自己会消气。
“黄永乐呢？还没过来？”他四处张望。
顾青摇头：“没来，可别又是迷路了。”
余靖掏出手机：“我打电话问问。”
“也行。”再怎么路痴，都走过两回了，应该熟悉道路了。
然而，电话一接通，黄永乐那悲愤的声音立即传出：“苍哥！求人工导航！”
苍靳：……
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非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！ 黄永乐到的时候已经七点半了，顾青带着小伙伴们在操场上都跑了四五圈。跑完后，他们在锻炼区的器械上运动，黄永乐顶着一头鸡窝发型，捏着手机，一路小跑过来。
“啊哈，太感谢苍哥了！没有你的人工导航，我都差点迷路到高中部了！”黄永乐双手合十地对苍靳哈腰道谢。
苍靳冷冷地瞥他一眼，戴上耳机，跳到高低杠上，干净利落地来了几个高难度的动作。
黄永乐毫不介意他的冷漠，一脸崇拜地望着他矫健的身姿。大佬就是大佬，连高低杠都玩得这么溜。
顾青从双杠上跳下来，擦了擦额角的汗，对黄永乐说：“你先去跑两圈。”
黄永乐搔搔头：“不吃早饭吗？”
开了一个多小时的车，他肚子早饿扁了。
顾青道：“现在才七点半，等你运动完，八点半大伙一起去餐厅吃饭。”
“啊？还要这么久啊？”黄永乐苦着脸。
顾青肃然地道：“修仙除了天赋，还需勤奋和努力。你既然想拿到新生活动的第一名，便要按我的计划表进行训练。”
黄永乐举手：“行行，我知道了。”
叹了口气，他绕着跑道，奔跑了起来。
顾青盯着看了一会，见他跑得认真，便转过头对其他人道：“我们去练习跳高。”
徐易猴子般地从攀爬梯上翻身下来，不解地问：“顾哥，为什么还要练习跳高？”
昨天在计划表里看到一项，他就感到奇怪了，跑步锻炼速度，跳高能练啥？
“锻炼弹跳力。”顾青道，“你们看比赛视频的时，没有发现胜利队伍的共性吗？”
“共性？”小朋友们回想了下，不约而同地摇头。
余靖沉吟道：“是跳跃。”
队伍在平地移动的过程中，容易受到对手的围困，若想突破，只能从空中跳出包围圈。
顾青点头：“不错。所以我加了跳高项目，便是要锻炼大家的跳弹力。我们的队伍是一个整体，大家保持一致的步调，凝神聚力，至关重要。”
其他人恍然大悟。“原来如此。”
来到跳高架前，顾青调到一米高，对大伙道：“都用跨越式跳跳看。”
徐易一马当先，纵身一跃，轻松跳过。