西游之一拳圣人_作者:已更新2章(460)

2020-12-18 已更新2章

江二号先在附近的破屋里找来几块石头架起铁锅,借助细草点燃了干柴,火焰一下子让整个房间里明亮暖和了不少。

铁锅里放了一层层的雪块,随着铁锅温度升高,雪块很快融化成了清水。

江离挑了几株能够活跃气血的草药扔了进去,然后倒进去了一捧杂粮。

火焰舔舐着锅底,热浪让江离的身子感到十分暖和,手部和脚部的冻伤在温暖之后也有了痒痒的感觉。

江离守着铁锅,整个人蜷缩在被子里面,饥饿的感觉变得越来越强烈,腹中时不时的就传来闷鼓一样的声音。

这具身体已经很久没有好好吃过饭了,江离能感觉到自己身体已经接近油尽灯枯。

“营养跟不上,还跟着那江铁桥天天训练,不弄坏身子才怪呢!”江离内心暗想着,这时候锅里的水也沸腾起来。

一小捧杂粮和几根已经枯黄的草药混合在一起,散发出一种特别古怪的味道,不是很好闻,但却让饥肠辘辘的江离有些迫不及待的想喝一碗。

江离用勺子搅拌了几下,然后从石板上找到一个破碗,随意用雪水刷了刷,将一勺有些滚烫的杂粮汤水盛到了破碗里。

为了尽快喝到杂粮汤,江离在屋外弄了一捧雪放了进去,白色的雪花一碰到滚烫的汤水瞬间消融,杂粮汤的温度也下降了不少。

江离捧起破碗,大口喝了起来。

“咕咚,咕咚……”

很快,一碗杂粮汤被江离喝了下去,肚子里暖暖的,同时身体也恢复了一些力气,脑袋也清醒了不少。

“再来一碗!”

江离又用勺子盛了一碗杂粮汤,这一次并没有着急,慢慢的喝了起来。

由于放的杂粮比较少,江离只喝了个水饱,肚子滚圆着钻进了被窝,随后一股疲乏的感觉袭上心头,两眼一闭,昏沉的睡了过去。

杂粮汤里的草药开始起作用了,睡眠就是帮助身体恢复的一个关键过程,只有在睡眠状态下,江离身体恢复的速度才能更快。一觉醒来的时候,天已经黑了,石头间的火堆只剩下几颗火星还在亮着。

江离发现自己的衣服有些潮湿,应该是在被窝里睡觉的时候出了一身大汗,起身揉了揉身体的几个穴位,浑身舒爽,之前过度训练落下的病根已经好了一些。

外面的大风呼啸着,雪花如同鹅毛一般,江离往火堆里添了几根干柴,火焰再次升腾而起,房间里变得亮堂起来。

阴沉的天空下,江干村东头的破庙中的一件房屋中透出暖黄色的火光,一个身影正在里面做俯卧撑。

对于江离的身体,做一百个俯卧撑很艰难,但好在这具身体之前一直跟随江铁桥训练,也算有些底子,能够勉强做完一百个。

起身之后,江离额头满是汗水,跑到铁锅旁,用勺子舀了一碗杂粮汤才感觉舒服了些。

接下来是蹲下起立,前几十个做的十分轻松,但在第七十个之后,江离感觉到大腿肌肉的疼痛和酸胀感,每一次蹲下后起立,都是对肌肉的一种折磨。

江离咬着牙,做完了一百个蹲下起立,双腿在不停的打颤,他连忙躺下,休息了一小会,然后开始仰卧起坐。

一个!

两个!

三个!

……

仰卧起坐对于江离来说轻松了许多,因为他比较瘦弱,上半身的重量很轻,一直做到最后,江离才感受到了腹部肌肉有些疲乏感。

最后一步是十公里长跑,在这种恶劣的天气下,江离肯定不会傻乎乎的去外面跑,他清理了一下房间里的障碍物,开始贴着墙一圈一圈的跑动。

江离拖着疲惫的身体,在房间里慢慢的跑动起来。

这时候外面风雪逐渐变小了,月亮从云中钻了出来,冬天的月亮挂得格外高,清冷的月光照射在银装素裹的大地上,村子里头不时传来一两声犬吠。

破庙中透出的火光中,有一个黑影在不停的跑动,外面的墙上不时会映上这个跑动的影子。

江干村的道路都被大雪覆盖,与农田连成了一体。

一眼望去,月光下是一片雪白的世界。

房间内。

“呼~呼~~”

江二号停了下来,一股莫名的热流仿佛从骨髓深处生出,转瞬间流遍了全身,身体的疲劳还有旧疾被这股热流一扫而空,肌肉隐隐有了增大,力气增大了至少一倍,身体素质有了天翻地覆的变化。

之前的江离是个瘦弱的少年,但现在他的力量已经不逊色于一般的青年人。

肉身产生的变化直接让江离精神大振,似乎受到了鼓舞,喝完一碗杂粮汤之后,再次训练起来。

有缓解疲劳的热流帮助,江离一直做到深夜,才心满意足的睡下。