却不知道除非是一些已经到了晚期的绝症，任何一个动作都会消耗大量的体力。
大多数癌症绝症，每天保持愉快的心情，吃好睡好，并适当散步，反而能增强身体的抵抗力，抵挡病毒的侵扰，活得比躺着的人长得多。
现在这样安排，当然跟这个原因不同。
想要灵气被身体吸收，并促进新陈代谢，最快的办法，自然是加快血液循环。
第一百十五章 家族传承问题
叶星忠望了儿子一眼，见他站起来走出房门，到院子里散步，非常担心。
有心想阻止，又怕方明湘生气，嘴巴动了动，没有说什么。
叶星达知道师傅这样做的目，自然不会阻止，反而端起茶杯，陶醉地喝了一口，对弟弟说道：“这是师傅亲手炒制的茶，普通人喝不到，你快尝尝——”
既然师傅拿出来待客，说明她已经不介意让弟弟知道。
说起来弟弟一家跟自己是至亲，有自己在，他们也不会背叛师傅。
“是吗？”叶星忠作为叶家人，自然不缺见识，被哥哥一提醒，这才从儿子身上转回注意力。
当他拿近茶杯时，这才发现眼前的茶，确实不一样。
端起来小心地闻了闻，那醉人的清香，实在是他从来没有喝到过的。
小心喝了一口，那感觉就像吃人参果，感觉全身毛孔都张开了，舒服得想呻吟。
这种感觉其实容易理解，叶星达的身体本身已经改造过，对灵气的敏感度自然降低了。
即使如此，他第一次喝到灵茶，依然感觉非常震撼。
而叶星忠就没有这样的幸运了，因为第一次接触，所以这种感受特别强烈。
叶星达见弟弟夸张的样子，想笑，又忍住了。
自己第一次喝的时候，比他又好了多少？
叶星忠再次喝了一口，含在嘴里仔细感受了一下，这才咽下去。
“哥，这茶叶是怎么炒出来的？为什么会这么香？”叶星忠不清楚这种感受，来自于灵气，以为是因为香，刺激了味蕾，所以才有这么美妙的体会。
就像美食，大多数人品尝后，不会怀疑材料好，反而会认定是放了特别的调料。
问题是国内最好的茶叶，不管是极品龙井，还是极品大红袍，他都喝过不少，可是都没有这么香啊！
“这不是因为香。”叶星达放下杯子，解释道。“而是茶叶里蕴含灵气，普通人是没机会喝到这种灵茶的！”
见弟弟一脸不解的模样，他又解释了一句：“师傅给瑞宜治病，也靠灵气，普通药物，是没法改造身体，让他恢复的。”
这个很容易理解，一个人生病，就是身体里的细胞，发生了损伤或者病变。
而普通药物，不管多神奇，只能杀死癌细胞，却不能让已经病入膏肓的身体，慢慢变好。
所以才会有这么高的死亡率。
当你的癌细胞被杀死了，体内的平衡也打乱了，你的身体同时也完了。
而灵气最大的作用，就是修复身体。
修炼，同样是通过灵气，让人的身体恢复到先天的状态。
所谓先天，指的是人或动物诞生前的胚胎及孕育时期，也可指宇宙本体，万物本原。
在成长过程中，受外界浑浊的环境影响，体内的杂质会越积越多，体质越来越差，这个就是后天体。
所以修炼得越早，身体受后天影响越少，越容易达到先天。
像他今年快六十了，如果没有师傅的帮忙，别说先天，让灵气进入身体，都做不到。
“什么？灵气？”叶星忠大吃一惊。“那我喝了灵茶，不是也可以修炼了？”
叶家做为大家族，不是每个人都有资格继承家族财产的。
他们这一辈，获得这个权力的，是哥哥叶星达。
所以关于修炼的知识，都来自哥哥的只言片语。
他只知道想修炼，必须有灵气，否则就算再努力，也是浪费时间。
“当然可以。”叶星达笑着。“只不过就算练上几年，也没多少变化，最多会让你的身体变得越来越健康，毕竟靠灵茶这点灵气，是没法让你排毒洗髓的。”
以前因为没法比较，所以不清楚修炼需要多少灵气，直到吃了师傅提供的宝贝，伐毛洗髓之后，才知道那需要的灵气实在太庞大了。
“能让身体变得越来越好，那也值得了。”叶星忠倒想对开，笑着回答。