佛系夫妇养生日常_作者:冻梨土豆泥(49)

2019-04-21 冻梨土豆泥

  ……

  言姝越听越心惊,什么勤俭持家,什么作息健□□活规律,热爱运动积极乐观,这还是她么?

  想到家里还没来得及拆的快递箱,还有今天刚下单的“90后童年回忆辣条大礼包”,买来只用了一次现在在杂物间积灰的跳舞毯,她心虚了……

  想不到自己在苏慕的心中竟然这么完美,不行,我可一定不能露出破绽,言姝提心吊胆的想。

  说演就演。

  作为一个热爱运动并且积极养生的人,在吃撑了以后怎么能毫无顾忌的回家睡觉呢!

  车子停在楼下后,言姝突然说:“你先上去吧,我吃的有点多,这样不健康,所以想在楼下跑会步。”

  苏慕:“正好,我也好多天没跑步了,一起吧?”

  本来只想在楼下打个转就悄悄溜回去的言姝:“……”

  第二十三章

  “好……好呀!”言姝一拍手,十分“惊喜”的说。

  结果,十分钟之后。

  “哎,哎等会”言姝气喘吁吁的叫跑在前面的苏慕:“我有点跑不动了……”

  言姝抹了抹额角的汗,大口喘气道。

  苏慕倒退回去,看着言姝因为跑步泛红的脸颊,奇怪道:“这才刚跑多久,你就累了?”

  言姝苦着脸:“你跑的太快,我跟不上。”

  “这样啊……”苏慕思考了一下,退而求其次:“那我们慢点跑吧,我等你。”

  言姝:……还跑?她以为苏慕会说那就不跑了吧,结果……

  言姝的拉的更长了。

  可是苏慕却浑然不觉,他以前也常常晨跑,最近因为事情多,已经好几个月没有跑步了,今天久违的锻炼,让他心情很好。

  他推己及人,以为言姝也和他一样,不过女生的体力比起男人来还是差点,这才跑多久就累了。

  但是没关系,他可以跑慢点等她,苏慕这样想着并且觉得自己非常贴心。

  “快点来啊?”苏慕已经率先跑在前面,并回头冲言姝招手了。

  乳白色的路灯光将这条小路照的格外明亮,言姝看着苏慕晃动的大长腿和飞扬的姿态,第一次没有被男色冲昏头脑。

  唉,自己选的路,跪着也要跑完,她低头叹了口气,慢腾腾的追上去。

  苏慕在慢跑途中还能分出心神和言姝聊天。

  “你这身体素质不行,还要再多加强锻炼。”

  言姝:“……呼——呼——”拼命奔跑中。

  小学数学告诉我们,腿长不一样,慢跑起来的距离也是不同的。

  他们小区的绿化设计很好,有一条专门供人步行的环形小路,路边种着梧桐树,闲时纳凉或者散布都极佳。

  现在,言姝奔跑在这条设计感很好的小路上,却恨死了这样的设计。

  言姝跑着跑着,突发奇想:“你说……如果楼上的人看咱们俩,会不会以为我们是神经病呀?”他们此时正好跑到一栋高楼下,如果楼上的人从窗户向外看,就会看到一高一矮两个奔跑的身影。

  而且因为现在比较晚了,今天又没有月亮,这条路上一个遛弯的人都没有,要不是路灯亮着,身边还有个大活人,言姝都要脑补一出鬼故事了。

  其实她这么说是想委婉的提醒苏慕,潜台词是要不今天的运动就到这吧。

  其实,锻炼的方式不止一种,其他运动方式她也可以的【脸红】

  “你说的好像有道理……”苏慕奔跑的脚步顿了顿,慢慢停下来,他看了下手腕上的手表,快十点了,今天跑了半个小时,也差不多了,于是他说:“那今天就到这吧。”

  “走,我们回去。”听到这句话,言姝还没来得及表现出开心的神色,就听见苏慕又说:“以后我们每天早上都来跑步吧。”

  言姝:“啊?”

  苏慕:“你的身体真的该锻炼锻炼了,晨跑是个好方法。”

  言姝肩膀垂下来,身体累,心更累:“哦……好吧……”

  苏慕:“那就说定了,明天早上六点开始楼下跑一圈。”苏慕像给学生布置任务的田径教练。

  他也是为了言姝的健康着想,他发现言姝太瘦了,而且常常脸上没有血色,慢跑这项有氧运动可以加速身体的血液循环,而且一日之计在于晨,早起运动对一天的心情也有积极作用。