虽然很困但是许韵寒还是撑着洗了个澡，不过洗完澡后反而来了精神，于是便进了玉蝉空间和蝉宝一起研究那几本功法，最终她敲定修炼其中一本名叫《素女决》的功法。
这是一本适合女子修行的功法，并且内外兼修，内修元气，外练拳脚。以蝉宝所言，这几本功法都不是真正的修真功法，而是普通人的武功功法，所以于内修炼的是元气，而非灵气；于外修炼的是拳脚，而非法术。
但却是适合许韵寒修炼的，因为现在世上的灵气稀薄，不再适合修仙，反倒不如修习元气来得实用。
实际上，蝉宝这么说不乏没有安慰许韵寒之意，咳咳其实真正的原因是，谁让那个抠门吝啬的前任主人，竟然连个低级的修仙功法都舍不得留下！
不过许韵寒已经十分满足了，她的要求并不高，只要能练得一身自保能力就行。
于是当晚她就开始打坐修行，要想修炼外功，必须得先练得元气。
“主人，你控制着灵气沿着功法上要求的那些穴位运行，会事倍功半的哟。”
蝉宝在旁边建议道，它的修炼虽然和人类不同，但它活了几千年，见识过不少人族强者，它的前任主人就是其中之一，耳濡目染之下它当然也知晓一二。
许韵寒听了蝉宝的话，然后在试了好几次以后，终于在她再次调动灵气运行完一个周天后，自她的丹田处涌起一股暖气，令她浑身上下都觉得神清气爽，而原本因长时间打坐而有些僵硬酸痛的四肢，也随着自丹田流出的元气，渐渐变得强劲有力起来。
“主人，坚持继续修炼，用灵气裹狭着元气去冲撞任督二脉！”
正当她想睁开眼睛休息一下，顺便和蝉宝分享下内心的喜悦之情时，耳边就传来蝉宝的声音，许韵寒赶紧恢复正襟危坐，继续聚精会神的修炼。
调整好自身状态后就按照蝉宝所说的，从玉蝉空间中调动了一股灵气和那一丝丝刚新生的元气齐齐朝着任督二脉冲去！
任督二脉，并不是大家想当然的一个穴位，而是之以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。
接通任督二脉之间的阻碍就是断脉上！
断脉在前胸建图下内至与此相对的后背胸椎内，脉管内是一腔死血，腔内的死血在精血结合成胎后就存在，每个生物都存在这一腔死血，不论是人类还是动物。
腔内的死血随着人年龄的增长也继续增加，直到五十五岁以后就不再增加。相传如果能抽出断脉中的死血的话，那么就永远不会得病，死亡也将来得慢上许多许多。
而许韵寒此时要打通任督二脉，就得冲开断脉之中的这一腔死血！
呃……好痛！
这种痛堪比剜肉削骨之痛，每一次冲撞一下断脉，许韵寒都有一种快要被痛死的感觉，好在她能调动灵气运行周身，至少能稍微缓解下痛苦，让她能恢复一点精力。
就这样痛得死去又活来，足足往断脉之处冲撞了上百次以后，断脉中那腔死血终于有涣散开来的迹象，许韵寒欣喜之余越发卖力的调动着灵气与那丝在不断运行之中稍稍变得粗壮了些的元气。
猛力朝断脉袭去！
锥心之痛！
断脉之中死血强烈震荡着，随后像是开了闸的洪水一般汹涌而出，势不可挡的威胁着附近的血管。许韵寒赶紧用灵气将那些岌岌可危的血管包裹起来，加强它们的韧性。
好在最终有惊无险，那腔死血最终融入了血液中，乖顺的随着血液循环而流动着。
任督二脉就此被打通！
浑身像是被泡在汗水中的许韵寒，彻底累瘫了，根本顾不上和蝉宝分享什么成功的喜悦，出了玉蝉空间，一头栽倒在床上沉沉睡去。
不过当她早上醒来的时候，却是神清气爽的，好似昨晚累瘫了的并不是她一样，当即打坐将元气运行几个周天才起身进浴室洗澡。
随后收拾行李下楼和大家一起吃早饭，然后就该搭乘飞机回国了，不得不再次感叹，她此次的缅甸之行，收获甚巨啊！
不仅因为得到含有充盈灵气的灵液而唤醒了蝉宝，而且还机缘巧合的大赚了一笔，并且还开启了习武之路！
……