重生神医萌萌哒_作者:贺简心(117)

2019-02-25 贺简心

  一边解说,李华一边做出相应的示范动作。

  连续解说、示范了两遍,她才看着大家大声喊道:“立正!”

  学员们迅速做出动作,要比先前好很多,不过还是有瑕疵,比如肩膀没有端平,手指位置不对,小腿不够挺直,等等。

  李华又面朝大家示范了一遍,然后让学员们又做了一次。

  这一次,几乎所有的学员们都表现得不错。

  李华看了一眼,就继续道:“下面教大家‘稍息’,听到口令时,左脚迅速顺脚尖方向伸出全脚三分之二,两脚自然伸直,上身继续保持立正姿势,身体重心大部分落在右脚。”

  说完就跟着下了稍息的指令。

  有了立正姿势做基础,学员们的稍息动作几乎一气呵成。

  李华点点头,“下面听我的口令,立正!保持二十分钟。”

  学员们快速做出立正姿势,并努力保持着准确的姿势,一动不动。

  然而,坚持三分钟不到,就有学员开始松懈,肩膀微塌,小腿弯曲。

  李华见此,大声呵道:“站军姿,是军人的第一课,是一切军事动作之母,从你们踏入军医大开始,就必须学会它!如果连最基本的军姿都站不好,更不可能指望你们去保家卫国,守护战友的生命。”

  听了这话,有些松懈的学员立刻调整姿势,做出标准的动作。

  “我站!我站!我一定站下去!”小腿有些酸痛的林小欢,在心里默默给自己加油。

  二十分钟时间一到,李华才开口:“时间到,稍息!”

  尽管学员们都感觉小腿有些僵直,但还是迅速做出了稍息的动作。

  李华见此,这才淡淡道:“休息五分钟,随意休息。”

  “呼……”

  “终于能休息了……”

  队伍中立刻传出学员们轻松的声音,有的学员干脆一屁股坐在草地上,或拍打小腿,或揉弄肩膀和胳膊。

  第072章 受罚

  对学员们来说,站军姿的时候,时间过得那么漫长,而休息的时光却又像光速一样飞快划过。

  大家感觉自己才刚坐下,李华就已经喊道:“时间到,集合!”

  学员们听到指令,迅速起身进行列队。

  “立正!”李华再次下达指令,目光一一扫过,见大家姿势都还算合格,就接着大声道:“稍息!”

  学员们也立刻做出反应,忽略准确性,倒是达到她先前的要求,动作迅速,协调一致。

  “立正!”她又转换了口令,并走到队伍里,对大家的动作进行细微地指导,在她的眼里,军人的一举一动都容不得一丝瑕疵,必须标准完美。

  指导过立正的姿势,她又接着对大家的稍息动作进行一一调整。

  见大家的动作都合格了,她才轮换着下达立正和稍息的口令,让所有学员都反复练习着这两个最基本的动作。

  两小时后。

  “学过立正和稍息,下面,我教你们跨立和停止间转法,这两个动作也都是基于立正姿势的基础上。”

  她再次走到队伍正前方开口,这次是背朝大家。

  “首先,是跨立。右脚不动,左脚跨出一脚距离,两腿依然挺直,上身也继续保持立正姿势,身体重心落于两脚之间;两手向后背,左手握住右手手腕,拇指根部与腰带同高,右手自然弯曲,掌心朝后。”

  虽然她是背朝学员,大家也能听清她的话,因为她的声音苍劲有力、掷地有声。

  话落,示范也完毕。

  如此反复三遍,她才转过身看着大家命令道:“全体都有,跨立!”

  有了立正的基础,跨立对学员们而言,唯一的难点就在背后的手势上。

  李华很有耐心,一一指正了大家的姿势,见大家学得差不多,才接着教大家各种转身的动作。

  下午,李华又继续教了大家立定、敬礼、齐步和正步的动作姿势。

  一直训练到下午5:50,只在晚饭前留给大家十分钟的修整时间。

  吃了晚饭,带回宿舍,所有学员才开始轻松一些,一边抱怨军训太累,一边放松着身体。

  接下来的两天,李华继续教着学员们不同的队列训练,一直到周五下午,才终于把立正、稍息、停止间转法、立定、敬礼、齐步、正步等所有的队列内容都教完。