钟意喉间干涩，目光忍不住落在男人一点点展露的上半身。
男人只穿衬衫的话看起来身材还有些削薄，结果小腹上却是堡垒分明的，但又不至于过于凶悍。
鬼使神差地探出手，探去。
“可以摸摸看。”隐隐听到男人透着笑意的话语。
钟意大脑停顿了一瞬，想说的话卡壳了，思绪迅速回笼，连忙把手垂下了。
沈远肆被钟意的表情逗笑了，抬手抚上她的后脑，指尖穿过发丝，嗓音低沉，“这够格你教练了吗?”
“够、够了!”钟意长睫颤了下，捞起旁边的抱枕往沈远肆身上扔去，清清嗓子，“你!越来越不要脸了!我、我走了!你快穿衣服!”
趁着沈远肆接抱枕的功夫，钟意一溜烟的跑了，生怕被逮住。
跑进房里甚至还把门锁了。
背倚着门发了好一会儿的呆，心绪久久不能平静，心跳极快。
钟意捧着涨红的脸，深呼吸。
心里有个小人疯狂吼着你这色女。
还是个没什么胆子的色女。
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综艺临近，一开始钟意还有点儿别扭，后来也就习惯了。
自我催眠多了个免费老师也没什么不好的。
自立门户后，不想被观众们遗忘，那在片子后期制作过程中必须保证一定的热度，录综艺，拍广告，演电视剧……都是很好增长人气的方法。
广告和电视剧仍在洽谈之中，就现在情况看，《全明星运动会》综艺是个吸粉的好机会。
钟意上综艺的次数不多，没什么经验，要是访谈节目保不好会被综艺老油条套，倒不如这种直播竞技类的，表现好的还能圈一波粉，立个人设。
周敏天天念叨着钟意，钟意便也不得不认真起来对待这个综艺了。
沈远肆也是个称职且严厉的健身教练。
称职到什么程度呢。
饮食上精准到克数，精粮慢慢减少了，取而代之的是各类沙拉和粗粮。
某人还理直气壮地说这样的伙食更容易练出腹肌。
钟意欲哭无泪。
饭桌上。
瞅着一天比一天绿的菜，以及没什么味道的粗粮和肉，钟意愈发惆怅了。
抬眼看向对面男人色香味俱全的饭，钟意幽幽开口：“我想吃肉。”
沈远肆面色未动：“憋着。”
钟意不依不饶：“吃一块就好。”
沈远肆淡淡瞥了她一眼，语调平缓：“一块肉，跑十圈。”
“……”
钟意默默闭嘴了。
心里有个小人疯狂给沈远肆画着诅咒的圈圈，暗暗念着等综艺结束一定要胡吃海喝一顿。
什么炸鸡什么串串什么火锅的什么日料的，通通都来一遍。
沈远肆单手撑着太阳穴，漫不经心又问：“是不是又在心里diss我了?”
钟意心间一颤，表情从诡异转为严肃，正色回答：“没有!小的哪敢说您的不是啊!”
沈远肆斜晲着小女人，表情很淡：“那就是扎小人画圈圈了。”
“……”
这人是在她肚子里放了条蛔虫吗?
钟意清咳了声，抓了抓眉梢：“我也就只是有那么一点点想吃串串炸鸡火锅日料韩料——就一点点想而已啦!”
“好。”
钟意眼前一亮，推开碗：“今天可以不吃素了吗!去哪家吃啊!”
沈远肆平静的看着她，把碗推了回去：“不，我的意思是下次我去的时候给你拍照片。”
钟意：“……”
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至于体能方面，每天晚上沈远肆都带着钟意去跑圈。
想着从沈氏回来再出去太麻烦了，正好钟意也没什么事，干脆就她直接去沈氏等沈远肆，然后一起去跑圈。
刚开始钟意八百都跑不下来，后来在沈远肆的教导下，有意识学着调节气息，总算是能完整跑个一千五了。
连续去了沈氏十来天，路都认得差不多了，钟意走进大门，让秘书通报上去，随即口罩微微往上拉了拉，遮住了大半张脸，确定自己藏得严实了。
熟门熟路找到了电梯，刚摁下按钮电梯门就开了，她抬眼看去，正好对上了要出来的中年夫妇的目光。
是沈父沈母。
视线对上了一瞬，钟意便挪开了。