善于思考问题多么重要，千万不可以忽视。我为我的这种行为感觉到痛苦，说出来可能有人会嘲讽、讥笑我这傻子，这个傻子怎么可能这样做，可我当时就是这样做了。
当我自己安静地坐下来才觉得事情的好笑，竟然能产生这样离奇的想法，虽然这完全是人的欲望需要导致的结果，从这一点上可以看出人的行为与思想的可笑，是愚蠢的欲望驱动。我这个人经常会做冲动的事怎么想就会怎么做的，根本就没有谨慎地考虑后果。
当然这是一件生活中的小事，一旦在大事上做这样的选择，就会出现严重的后果，会悔恨交加的。
在这里纠结，这样做并不是进行自责，不能容个人犯小错误，而是说我这个人办事总是稀里糊涂，要引起足够的重视，引以为戒，不能够不认真对待思考。
想一想，做这件事上我是一个多么轻率的人，容易被人利用，容易受到别人挑剔。虽然这是生活中一件非常小的事，可能谁也会遇到的，然而会怎么样呢?
其实这就是生活，就是人生的一个面，也可能天下人，很少会做我这样错的选择。
第10章 第 10 章
九、不向纠缠我的疾病屈服
人的病情好转了，心情自然也就好了，当我的身体发生了明显的好转，朝有利于健康方面恢复时，別提我多么欢天喜地，心情恐怕难用语言形容。
我终于走出了病魔的纠缠，豁然开朗起来，感觉轻松愉悦。被病魔折磨了几十年，一直拖延没好转，四处求医问药，也不见效，曾经让我心里是何等的沮丧。
慢性病恢复十分的漫长，如人们说：病来如山倒，去病如抽丝，得病容易，除病难。药物疏通了我的内脏，上下通畅让人痛快淋漓，能放出响屁了，犹如下水管堵了很久终于通了，自己简直有些不敢相信，这是真的，一点也不夸张，盼了很久，让我的内心与身体感觉到了无可名状的愉悦，身体有了气力，身心愉悦，突然间觉得一切都那么的美好，幸福跃然心上，快乐的情绪一直兴奋着。
俗话说的好，人有十年壮不怕神鬼欺，禁不住泪水溢出了眼眶，有了好的身体，做什么事情都会觉得轻松自如的。身心健康才是资本，才是做好一切事的基础，于是弥补未做的事想从头再做。
岁月告诉我如何的求得生活质量，这一点才是重要的事情，当我体能得到了恢复，心情舒畅又充满了信心与希望。其实身心健康就是人生追求的最大的幸福，难道世界上还有比身体健康更重要的事情吗?
多少年来，我一直被这种疾病困扰着，一直没有得到好的医治，当初也没有重视，天真幼稚地想，年轻认为胃肠疾病一点小毛病，没有抓紧时间医治，难受了吃点药，因此，经常被病痛折磨的苦不堪言，有的时候都不知道该如何对付胃肠胀气，半夜经常憋胀的被折磨醒，消化吸收不良的症状，出现嗝逆的上下不通气现象。
当病情有所好转，又燃烧起了生活的希望，欢天喜地多么想好好珍惜身体健康的时光，那天早晨想了许多，还想到了工作，在身体健康的情况下多承担，多干些活，又有什么呢，也想到了千万不要再放弃喝酒交友的机会，因为身体的原因不能与朋友畅饮酒，拒绝了朋友的盛情邀请做法有些不近人情，一次次的错过了交往的机会。但那是没有办法的，身体不做主。
没有好的身体说什么都没用，又怎么可以去拼搏呢，命才是最为重要的。至于如何的交往朋友，那不是我的错，是上天给予我的处罚。
我开始关注保养身体，研究前人的养生之道，前人的经验是经历了真实生活的总结，具有相当的参考价值的养生文化遗产，尤其是道家学说中的修身养性，博大精深，非常的深奥，道家的思想讲万物的相对统一性，讲天地阴阳事物的循环规律。
老子讲的一个故事耐人寻味，一天看到了自然界中，引起了他注意的是动物之间连环反应自生自灭的规律，螳螂捕蝉麻雀在后，老子继续的跟踪又有了新发现，于是乎他跑回到县直机关里辞掉了职位告老还乡，因为他看到了危机四伏的情形，想到了人。
于是他放弃官职，不在为人人都争抢想得到的官衔，放下后他的心理平衡了，心态自然的安稳了，就没有了苦恼。这个故事讲的是心静，只有心静了下来，人的情绪才会稳定，才会不受到外界的干扰，才能够心平气和的做人，原来养生之道关键在于心。