而食用的药材里面, 最好温补的材料, 人参, 何首乌，黄氏。
人参黄氏香菇鸡汤，活血化瘀，补气血，健脾胃，安神，强筋壮骨的效果，特别适合老人，妇女与大病初愈者。
但是……苏里又迟疑了。
补，最忌讳的是过头。
以秦安涛现在的身体，未必能够承受的住人参和黄氏的补性，万一适得其反，反而坏了事儿。
苏里沉吟了半天，终于决定了一个食材，山药。
山药一直就有“小人参”的称号，可想起滋补效果。
山药是一种药食两用的中药材，自“神农百草经”就已经有言，“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”。
而《本草纲目》更是将山药的作用描述清楚，“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。
现在的秦安涛最需要的就是补气，以及健体的缓慢温补。
“山药薏米粥”，这是苏里所知道的最温和的一道益气补血，健脾养胃的料理。
病后体弱，营养不良，甚至是肠胃不好的人都是比较适合的。
另外，这一道效果应该不够。
如果效果好，以秦安涛的体质应该可以再继续食用人参黄氏香菇鸡了。
苏里将这两道料理所需要的材料全部发给了靳之呈。
三两分钟，东西就已经备齐，苏里没有再去想其他的东西。
将所有心思都沉在这一碗粥品之中。
山药，荸荠分别达成粉末，糯米，薏米，大枣洗净备用。
薏米加适量清水小火慢慢熬煮，薏米开裂之后，入糯米与大枣，一直熬煮到糯米将熟的时候。
在将山药粉均匀的搅拌撒入粥内，慢火再熬煮20分钟，最后再缓缓加入荸荠粉末。
苏里加入少量糖进行调味。
每一步，苏里都耗尽了心思，以做到最后。
不管是食材，配料还是火候，苏里都将自己的水平发挥到了极致。
甚至有那么一瞬，苏里绝对自己已经突破。
有压力，才有动力，在这样的高压环境下，苏里反而是更加有了奋斗的动力。
缓缓吐出一口气，苏里将粥乘了出来，大步走出厨房。
教习空间的时间流速慢，哪怕是这么耽搁的煮粥，苏里也没有花到二十分钟。
端着粥，苏里的步伐又快又急。
靳之呈看着苏里手中的粥，眼里也闪过了一抹诧异，苏里的速度太快了。
不过……靳之呈没有开口，因为这道料理的等级依旧没有突破五级。
哪怕明知道苏里不可能在这么短的时间里突破成五级，他还是忍不住闪过一抹失望。
他安慰道，“苏里，别担心，我请了一位五级厨师过来先试一试。”
戴安宁虽然此时被厨师协会所控制，但靳之呈已经让人想办法了。
只要能够稳定秦安涛目前的状态，还是有希望的。
苏里深吸一口气，点点头。
将自己手中这份“山药薏米粥”递给了秦媛媛，“媛媛，先试一试。”
秦媛媛没有那么乐观，她眼眶到现在始终是红彤彤的。
但是，看到苏里，她就像是感觉到了力量，重重点了点头，匆匆入了病房。
虽然听不到里面说什么，但还是看到刘淑红往窗外看了一眼，苏里的心有些提了起来。
虽然，此事是厨师协会的错，可到底是因为苏里而起。
在看到秦媛媛以及刘淑红的每个瞬间，她都忍不住的内疚，甚至不敢直视他们的眼睛。
刘淑红却是微微翘了翘嘴角，然后眼里含着泪，搅拌了一下碗里的粥。
粥煮得非常软糯，淡淡的山药味道混合着米香十分内敛，大枣香甜，荸荠清新，哪怕只是闻一闻，刘淑红也知道苏里到底做的有多用心。
军人的一生为联邦付出。
秦安涛的基因崩溃始终只是维持在一个不好不坏的程度，现在的局面刘淑红在他出发的时候，又或者说在秦安涛基因崩溃的第一次，或者应该说，在秦安涛成为军人那天，她就知道会有这么一天。
苏里没有做错任何事，她不会迁怒。
她只是……只是舍不得，只是还没有和秦安涛争吵到白头。
只是不甘心，秦安涛背弃诺言，先她一步。
秦安涛最喜欢苏里制作的甜点，这一碗粥，刘淑红相信他也会喜欢，她浅浅尝了一口。