半路抢婚:余少,请您多指教_作者:森七(123)

2018-08-18 森七

  这简直就像是一处囚处。而余淮南,洛书远,迟早他们都是在这个训练基地训练了两年,两年里,他们不愁吃不愁穿不愁喝,但是想要离开基地,是完全不可能的。他们的训练,是一个封闭式的训练。

  洛书远带着余淮南进入其中一栋小楼房,“这个主要是用来训练一些计算机和一些小型设备的使用,这里的设备可以模拟场景,然后可以进行实操。”

  然后上到二楼,二楼则是一些枪械,不过都是样板,没有真正的杀伤力。“嫂子,这些没有任何的杀伤力,你这三个月的任务就是为了辨识这些枪。”这样才能够真正的知道怎么使用。

  离开了小楼房,回到空地。“嫂子,每天早上四点钟起床,然后必须绕着这个空地的边缘跑20圈,作为热身。”

  “好。”20圈而已,对于顾一一来说虽然有点小困难,但是还是能够承受得住的。

  “嫂子,警院的体能测试在三个月后进行,这三个月里我们必须不间断的训练,而且掌握大部分卧底需要掌握的知识。这三个月,是封闭的。”

  顾一一张了张嘴,“那淮南来吗?”

  “淮南哥有事情需要处理,可能……没有时间,不过三个月后,你们就可以见面了。”

  余淮南其实也算不上很多事情,只是没有办法狠下心来看着顾一一训练,他一旦看着,就会忍不住阻止洛书远的训练。

  毕竟谁也看不得自己的女人受委屈的。

  顾一一有点失望,心里空落落的,但是也表示自己理解余淮南的做法。顾一一深呼吸一口气,“好,现在开始吧。”

  洛书远也收起了面上的表情,板着一张脸,“绕空地20圈”

  话音刚落,顾一一就开始了跑步,慢跑。洛书远也跟着顾一一的身边跑着,像是在鼓励。20圈,顾一一跑的不算精疲力尽,但是已经汗流满面。

  尤其是阳光就在自己的头顶上,顾一一就好像在烤炉里一样感觉炙热。

  洛书远陪着20圈跑下来,却没有脸红气喘,顾一一不由得有些敬佩。这是要怎么样的体能才能够一直坚持到现在还面不红气不喘?

  “放松一下身体,然后30个俯卧撑一组,5组起做。”

  训练很紧凑,顾一一也没有抱怨什么,稍微休息了一下就开始了自己的下一步训练

  正文 第一百七十章 前方荆棘,勇往直前

  第一个星期,顾一一晚上十点结束训练,五分钟洗澡然后睡觉,几乎是沾着枕头就睡着了,然后三点钟起床开始洗漱跑圈。

  第一个星期的训练都是基本的训练项目,很简单,但是强度完全不低。

  第二个星期,顾一一晚上十一点结束训练,三分钟洗澡,然后半个小时看所有的资料,记住卧底最基本的知识内容,沾床就睡。

  第三个星期,顾一一的作息时间几乎稳定下来,但是每天累到可以在桌子上趴着睡着,或者直接就躺在地板上。

  原本白皙的皮肤,因为长期在太阳底下暴晒,有些红,黑里透红。

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  顾一一一口气做完了200个俯卧撑,在听到洛书远说出两个字“休息”的时候,整个人手一松趴在了地上。

  洛书远拿着水递给顾一一,“嫂子,你还撑得住吗?”

  顾一一其实已经习惯了这样的强度,但是身体的记忆不是这么快就可以记住的,她现在全身没有一处是不疼的,没有一处不是青黑的。

  “放心吧,我哪有这么弱?”

  经过这两个多星期,洛书远真正的敬佩顾一一的坚持,换做一个男人,都未必能够承受得住这样的强度训练。

  但是顾一一坚持到了今天。

  整整21天了。

  从最开始的第一天,顾一一就告诉自己只要熬过了21天,养成了习惯就好了。顾一一每天晚上都会想余淮南。

  眨眼,她跟余淮南已经有二十一天没有见过面了。

  从进入这个训练基地,顾一一就没有见过余淮南。洛书远其实也知道顾一一想余淮南,但是也没有允许顾一一打电话。

  余淮南不是没有来,只是站在远远的地方看一眼,每看一眼,余淮南都恨不得冲上去抱着顾一一,让顾一一不要训练了。

  何必这样折磨自己。

  他当初经历过,所以知道对于一个女人来说,这是一项多大的挑战。顾一一坐起来,完全不顾自己的形象,拿着水就喝。洛书远看向一个方向,抿着唇。