一团白色的烟雾顺着前面的缝隙飘了进来。
白雾之中传来了声音，朝着宋佳肴喊道：“佳肴!”
宋佳肴一下子就听出声音是灶神金玄的，只是普通人是看不到那团白雾的，连忙压低声音问道：“金玄?你在哪儿?”
“我现在化身一团雾跟在你身边，刚刚时晟宇不小心听见了章浩光的阴谋，他似乎想用对付鲁光域的办法对付你。”
“什么?章浩光他居然……”宋佳肴的手攥成了拳。
“别担心，一会儿我跟着你上场，我会帮你的。”
灶神的声音仿佛一记良药，很快的抚平了宋佳肴激动的情绪。有灶神跟在自己身边真的好安心。宋佳肴不禁想。
这个时候严如如红着一双眼睛从外面走了进来，看见宋佳肴的时候，严如如的眼中充满了愧疚，可是又似乎很无奈，只看了宋佳肴一眼便把头扭到一边去。
宋佳肴冷冷的盯着严如如，这么说严如如应该算是帮凶了!刚刚她也听见灶神把事情讲了一遍，也就是说时晟宇是听见了严如如的反驳，证明严如如良心未泯，但看严如如现在这个样子，似乎还是妥协了。
为了一己私利，置别人的生死不顾。虽然整件事是章浩光做的，但是对于严如如的妥协，宋佳肴从心底鄙视她!
严如如来的时间已经很晚了，所以只等了一小会儿外面主持人的声音就响起来。
等主持人介绍完选手之后宣布今天比赛的两位选手出场，宋佳肴连看都不看严如如，起身迈步走了出去。
根据提示上了比赛台，等着今天评委们出的主题。
今天依旧是让选手自由发挥，不过今天只使用八种食材。这个条件听完让宋佳肴倍感轻松，少两样意味着能少一些驳杂的味道。
只是还没等高兴，评委们又添加了一个要求。那就是：今天有一样食材绝对不能用，那就是姜。
葱姜蒜一般都是辅料，但是对于处理一些比较腥的食物来说，姜是必不可少的。不能用姜的话，也就是说鱼类恐怕就不能做了，不过那么多食材也未必一定要做鱼，只要选择搭配的好就没问题。
可是大家想的都太简单了，因为当所有食材被推上来之后，不管是台上的选手还是台下的观众才发现，今天鲜活的水产食材之中，鱼类占了绝大多数，而肉类和其它水产品都很少，而且算不上新鲜。
如果选择鲜活的鱼类，那就意味着少了姜这个利器。但如果不做鱼，别的食材又没这么新鲜，明显是昨天挑剩下来的，又多放了一天。
宋佳肴想了一下，不管是父亲宋成业还是灶神金玄，他们给自己的指导一向都是要选择最新鲜的食材，想到这里，宋佳肴还是决定选择食材最新鲜的鱼来作为主食材。
随即又去挑选辅材，皱着眉看了半天，宋佳肴这才挑了葱、蒜、鲜虾、笋、豌豆、玉米、香菇、番茄这八样东西，然后又想了一下，从调味品那边选了几样调味品出来，端着菜篮子和调味品一路往比赛台走去。
菜一会儿两边选定之后就会被撤下去，但是调味品还可以下来拿，只不过一般选手都会事先把要用的选走，不然耽误了烹饪时间就不划算了。
这会儿的严如如还没挑完，看她的样子似乎在走神，不知道在想什么。
但是宋佳肴可没时间看严如如怎么样，这比赛不需要等，朝主持人扬扬手，主持人派出助理检查菜的数量和种类是否合格。
宣布宋佳肴选择食材合格之后，宋佳肴便可以进行烹饪了。
手里干净利索的处理着鱼，而另一边的水池内，几样菜都分别泡在格子内，这当然也是为了方便选手一个人制作的时候，菜不好分类或者清洗。
宋佳肴把鱼处理好之后，用刀斜着从鱼头下方剖开，用刀轻轻拍几下，让剖开的鱼更加舒展。之后顺着鱼脊两侧用刀片开，将鱼骨去掉，在鱼肉上做麦穗状的花刀。
那速度非常的快，眼看着一条鱼都要处理完了。
可是再看严如如那边，似乎还在苦恼着什么，虽然已经挑选好了食材，可是居然少拿了两样，后来又让她重新选择，结果又多出了两样，总之状况百出。
下面的人都开始朝着严如如起哄。
宋佳肴这会儿弄的差不多了，将洗好的番茄拿出来切。
只是，当宋佳肴要往锅里倒油的时候，油盖子才刚刚打开，灶神金玄的声音突然轻轻的在宋佳肴的耳边响起。