李从军劝道：“院内大比也不是就这一次，今年就让一界，明年再争。”
金尊忽然道：“人生就如逆水行舟，不进则退。该争还得争。当日我若争了，又岂止今天的成就。当日我若不争，又岂是今天的总教练。”
金尊忽发感慨，屋中几人顿时面面相觑，安静下来。
金尊说的应该是两件事，一次没争，将机会拱手让人，终成憾事，事后后悔也于事无补了。另外一次却是争了，于是成了今天风光荣耀的总教练。
李从军讷讷为难道：“可是青阳这腿再练下去，总教练你不说会留下暗伤吗？”
金尊道：“你的药不错，消炎化瘀。但是这还不够，身体吐故纳新还需要足够的气血，只要有足够的气血，再配合你的药，就能快速恢复，不耽误练习。”
“气血从何而来？”
张青阳道：“食物？大量吃肉？”
金尊淡淡一笑道：“吃肉不能算错，但是肉吃下去了，需要身体的一个消化转化过程，才能变成气血。一些被吸收纳为己用，一些要供给身体以维持机能，另外一些被浪费。所以吃肉补充气血，效率很低，只有百分之三十左右。食物残渣又多，身体乃是血肉之躯，一天能够处理的食物极为有限。”
“那还有什么办法吗？”张青阳问道。金尊的解释简单明了，一下子就让人明白其中的关窍。
金尊对张青阳表现出极大的耐心：“还有一些呼吸吐纳之法，吞食空气中的灵气，将灵气纳入体内，再经身体转化为气血之力。效率与吃肉差不多，好处在于只要有时间一天二十四小时都可以呼吸吐纳灵气，身体也不会太过疲乏。”
张青阳道：“可是，一天二十四小时吸纳灵气，还有时间做别的吗？岂不得不偿失。”
金尊露出赞许之色：“不错，所以吐纳之法虽然流传至今，但始终兴盛不起来，就是此因。”
“气血浓缩升华，被称之为元力。一元之力便是一吨。”金尊补充道，“灵气吸纳起来费事，还要转化为气血，再从气血升华为元力。所以说到底还是直接吸收气血，才是最快的方法。” （求推荐，求收藏）
金尊说完离开，屋中陷入安静之中。
金尊说的很清楚，想要快速恢复，每天高质量的完成训练，就需要补充气血。只要气血补充的足，再配合李从军的药膏，以张青阳的天赋，完全可以保持高负担的训练。
张青阳心中叹了口气，其实答案已经摆在面前了，只要有足够的气血丹，想怎么练，怎么练。
可问题是，一颗气血丹就得五百元，张家的早餐店一年的利润也就这样了，还得是现在的利润，换成以前得两三年。
买不起啊！
穷文富武绝对不是就说说得。
张青阳龇牙咧嘴回到家中，在进门的一刻，立刻装作没事的样子，和父母打招呼，然后洗手吃饭。
桌子上的食物很丰盛，除了每天固定的羊杂碎，还有一盘清蒸鱼，一盘油汪汪的红烧肉。
张青阳打趣道：“最近生意看来很不错。”
张母笑着用筷子敲了他一下道：“这么大了，还调皮。最近啊，前面街的李婶给我传了个方子，说练武的人，胃口都大，吃的越多练的越好。李婶说光吃不行，还得补气补血。”
“痛苦”的记忆瞬间在脑海中浮现，张青阳又想到了伤愈刚好时，自己被各种偏方汤药给统治的阶段。张青阳面带苦色地看向张母。
张父用筷子敲了敲盘子道：“好了，你吓他干什么。我跟你说了多少次了，你那就叫病急乱投医，会出问题的。”
张母不高兴地白他一眼道：“就你聪明，你什么都懂，怎么没看你把儿子的伤治好呢？”
“好，好，我不说了。”张父理智地做出了立即退出“战场”的选择。
张母转身拿出一个小盒子，看包装还挺好看的。
“气血丹！”张青阳打开盒子，看到里面的气血丹，又是震惊又是惊喜。