“他自己顶着光头出来，还不许别人看啦？哪有这样的道理！”又有个少年一脸愤然。
罗兰没料到会出现这样的局面，很意外，也有些高兴，或许很多格林麦人畏惧光灵，但还是有不少格伦麦人，天性桀骜，敢于反抗。
这非常好。
但是，他又有些发愁。
反抗强权很爽快，但20圈的惩罚可不是开玩笑的，尤其是特兰克斯，全程跑下来，还不能用法术辅助，说不定半条命都没了。
他必须做点什么。
想了想，罗兰说道：“我平时经常锻炼身体，知道一些长跑的小技巧。大家如果相信我，就照着我说的做，这样能跑的省力些。”
娜娜连连点头：“好呀，你说吧，我们都听你的。”
特兰克斯附和道：“对对对，大家都仔细听好，这20圈可不是小数目。”
“罗兰，我们都信你。”
“对对，一看你的身材，就知道你有锻炼的经验。”
众人纷纷附和，都没意见。
罗兰组织下语言，说道：“首先要调整自己的呼吸，不要扩胸，不要大喘气，要用腹部呼吸，就像我这样，对。对了。特兰克斯，用腹部呼吸，别喘地这么急。”
“唔~好。”特兰克斯苦着脸，他现在已经有些撑不住了。
等众人大致都习惯了新的呼吸法，罗兰又道：“跑步姿势也有讲究。特兰克斯，把上身挺起来。上身一定要挺拔，对，娜娜，你做对了，就这样。”
等一群少男少女将上身姿势调整好，罗兰又道：“步伐也很重要。跑步时，用脚后跟着地，然后迅速过渡到整个脚掌。这个过程，有点类似于车轮滚动。”
他这边刚说完，这些年轻的法师们便随之进行了调整，不一会儿，大部分法师就掌握了正确的姿势。
少部分法师一时没想明白，罗兰稍稍指点一番，他们也就领悟了。
罗兰心中不由感慨：“年纪轻轻就能通过考核的，肯定都是人杰啊，脑子都特别好使。”
将这样的杰出人才送上战场，为光灵流血，甚至献出生命，实在是一种可耻的浪费，几乎可以看做是光灵对格伦麦的‘人才削减计划’。
罗兰越发觉得光灵可恨了。
等所有人都调整好姿势后，罗兰跑到队伍前方，开口道：“大家都跟在我身后，排成一列，统一步伐。如果有人体力不支，实在跟不上了，就提前喊出来，我会立即放慢脚步，让大家恢复体力。”
“好。”
“没问题。”
“我们都听你的。”
“我们会出很多汗，必须定时地补水。洛克维肯定不会给我们送水，所以我们就喝湖水解渴。喝之前，必须对湖水使用一个‘清洁术’。”
“明白！”
技术方面，该交待的都交待了，但这远远不够。想要真正跑完全程，还要精神方面的支撑。
罗兰深吸口气，朗声说道：
“毋庸置疑，一口气跑完30公里，是极其艰巨的任务！光灵们站在旁边，等着看我们的笑话！你们愿意被嘲笑吗？”
“不，不愿意！”
“让光灵去死！”
“他们才是垃圾！”
罗兰又道：“我们是格伦麦年轻一代的佼佼者！我们是格伦麦未来的希望！此时此刻，我们就是格伦麦的脸面！对我们来说，这已经不是简单的长跑，而是一次战斗！一次证明我们格伦麦人意志、智慧、勇气的战斗！这样的战斗，能输吗？”
“不能输！”
“必须胜利！”
“战斗！战斗！”
少男少女们连声大喊，精神大振，斗志昂扬。
刚才有些坚持不住的特兰克斯，这会儿也如打了鸡血一般，跟着众人连声怒吼。
这倒不是罗兰的演讲口才好，而是因为，这伙年轻法师本就是性情高傲的热血青年，不然也不会站出来顶撞洛克维。
罗兰的话，只是点燃他们心中的热血。
湖畔大道上，18个年轻法师，斗志高昂地奔跑着。广场上，洛克维脸色黑沉沉，就和黑炭似的。
他转头看着年轻法师们，怒吼道：“还有谁？还有谁要损耗我的权威的？都给我站出来！”
没有回应，所有人都低着头，不敢接触洛克维的目光。
留下来的这些年轻法师，胆子都比较小，骨子里深刻着对光灵的畏惧，不敢做出任何顶撞。
洛克维心情稍稍好转，继续训话。
“接下来半年，也就是8个月的时间里，我，洛克维，将负责训练你们的战斗技巧，传授你们战场上的战斗经验。教官拉西亚，将负责训练你们的体能。而教官娜雅，则负责教你们法术。她会教你们2个战斗法术，以及3个辅助法术，全都免费。如果想学更多，那你们就得自己花钱购买法术书。”