7:20
牧绅一进厨房做早饭。面包培根煎蛋的香气从厨房飘出来。感到饥饿的真知子溜进厨房准备帮忙被弟弟严肃拒绝并丢出厨房，一气之下把弟弟的放在桌上宝矿力喝完了。
7:25
牧爸爸牧妈妈换好衣服，爸爸拿起报纸读起了晨间新闻，妈妈和女儿聊起了学校近闻。
7:26
听说儿子被人倒追还当着一音乐厅的人告白的牧妈妈双眼发亮，拉着女儿问起前因后果。
7:35
牧绅一把早餐端上桌，一家人享受起了美味的早餐。牧绅一发现自己喝了一半的宝矿力不见了，尸体躺在真知子脚边的垃圾桶里。
7:36
牧绅一叹了口气，决定假装什么都没看到。
7:37
牧妈妈看牧绅一的眼神让儿子浑身发毛。
面对弟弟略带疑惑的眼神真知子面无表情认真吃早饭。
7:45
吃完早饭，牧爸爸牧妈妈出门。真知子和牧绅一刷碗。
7:50
两人飞速的做完家务拎着书包就往外跑。
7:58
成功赶上去学校的电车。两个人都松了口气。
8:10
抵达学校。
8:15
真知子拉开柜子门，在一大堆情书中捞出自己的课本。顺便把柜子里附赠的零食都装到了包里。
与此同时，牧绅一也在柜子里发现了难得的一盒粉红包装的巧克力。
8:20
真知子和牧绅一抵达各自的教室。
真知子周围的同学对她问好，她礼貌的挨个回复。牧绅一收到了全班男生和个别女生的生日祝福。
8:30
上课。真知子最爱的国文课。
12:00
下课。没有便当的两人分别往食堂走去。
12:02
真知子遇见明野蓝，后者提出一起去吃饭。于是两人一起往食堂走去。
12:10
食堂人满为患，两个女生挤了半天才买到饭，坐在角落里边吃边聊天。默默为弟弟助攻了一把的真知子感觉自己是个前无古人后无来者的好姐姐。
牧绅一被自己的同学叫到一个给他预留的位置上吃饭。
12:11
被告知牧绅一其实喜欢自己的明野蓝满脸通红，激动的想要在食堂高声尖叫或者来段即兴表演被真知子阻止。
12:15
牧绅一被问到自己的姐姐有什么爱好。
12:16
牧绅一表示真知子爱吃蛋糕和巧克力以及一切能致人发胖的零食。
12:17
牧绅一认为这个月真知子买零食的钱又能省下来不少，并且自己是个前无古人后无来者的好弟弟。
12:18
牧绅一的同学表示如果他追到真知子就请牧绅一吃饭。牧绅一突然想起远在爱知的某个努力了n年也没成功的追求者，冲着同学点了点头，埋头继续吃饭。
12:25
男孩子们很快的吃完，端着盘子离开了。
牧绅一往篮球馆走去，开始午间加练。
12:40
女孩子们结束午餐，明野蓝坚持拉着真知子去买了红茶作为谢礼。
13:00
真知子坐在教室里，眼睛眯着望向窗外，时不时喝两口红茶，再咬两口榛仁巧克力。
13:05
上课。牧绅一最头疼的英语课。
15:25
下课。真知子收拾书包去柜子里取东西，顺便把零食袋子都丢掉。牧绅一被损友拖着强行听完了一首走调走到南极洲的生日歌。
15:35
真知子的柜子里塞了一大包她最爱的高热量零食。
15:36
真知子的眼睛都亮了。
15:37
真知子关上柜子门，去换运动服。
15:40
牧绅一从损友身边逃脱，避免了被油性笔画得满脸胡子参加训练的喜剧场面。
16:00
海南篮球队的队长和经理先后出现在篮球馆。两人都没有注意到三三两两交头接耳的队员们的异常。
海南篮球部又开始了训练。
16:15
跟着跑完半程冲刺的经理离开队伍。
16:30
牧绅一领着队伍喊着王者海南的口号。真知子提醒这是最后一个冲刺。
16:31
刚开完会的教练高头力腋下夹着预选赛的赛程表姗姗来迟。
16:33
完成一个体能训练项目进入暂时休息状态的队员们围着墙山上的赛程表议论纷纷。
16:34
真知子发现昨天和自己吃拉面的红黑球队被分到了翔阳所在的B赛区。