慧静见众老僧面有愠色，自知失言，忙摆手道：弟子所讲，全是一时所想，并并无贬低本门之意。只只是那那些拳法舍本逐末，确确是无甚大用。众老僧心头火起，都恨恨地哼了一声。
天心虽不信少林武功全无用处，但知慧静久练功深，确已独涉幽境，笑道：我少林领袖名流，载誉千年，岂是胡乱一语，便能贬损得了的?你年轻无知，休要妄议其非，只说后来情形如何?慧静看了看众位老僧，深吸一口气道：弟子无法调理内息，与师兄们练拳时，常常神不守舍，被人随意打翻。几位师父见弟子愈练愈差，都大为恼火，于是罚弟子去千佛殿面壁思过，不得再入罗汉堂习武。弟子到了千佛殿内，每日面壁呆坐，疲倦之时，便踱到东偏殿去看四壁上练拳的图形。看得久了，壁上的人物竟似活了一般，个个挥拳出腿，向我攻来。弟子看众人出招明明破绽极多，但气血淤滞，神意难合，便想不出破解之法。到后来只觉这些招术变化无穷，你越是费心拆解，它越能随机生巧，直似万花之筒，瞬息幻变，没个终了。弟子看得心烦，一时也搞不清本门武功是优是劣，于是偷偷溜出寺来，去五乳峰飞瀑下静坐安神。这一日恰是初春时节，野外清气爽人，草木俱染新绿，弟子耳目为之一新，浑忘了体内恼人之状，不知不觉中，仿佛自己也变成了山间一草，瀑底飞浪，更似小鸟振翅飞翔，心里说不出的甘美和畅。偏巧这时有十几只小雀飞来，在弟子头上扑翅啼叫，弟子心恬忘忧，无意间挥手逗弄，不料手掌刚起，那十几只小雀便似被罗网所罩，不能远逃。弟子好生奇怪，试着移动手掌，那十几只小雀也便在空中惊叫飘移，仿佛被摄住了魂魄，行止俱由弟子掌握。弟子一生从未遇过这等奇事，想到连日来心神恍惚，只道眼前景象也是因幻而生，急忙站起身来，奋力向空中抓去，心想除非能抓到一只小雀，否则便是我白日做梦，魔障已深。谁料用力一抓，那十几只小雀竟如逢大赦，欢叫着飞向高空。弟子用力之下，猛觉内息又淤堵如前，慌忙停下手来。回想适才之事，当真古怪至极，其中似隐藏了一个老大的诀窍，正是解我真气淤塞的良方。弟子无有慧根，自知难以顿悟，只得苦思冥想，乞望神佛点化。久思之下，只觉得当时出手拢雀，心中恰是空明一片，并未想过雀飞如何，雀收又如何，总之心旷神怡，万念皆消，毫无得失之虑。出手时似不用力，又非顽空不用力，乃是有而若无，实而若虚之力，周身内外，似乎全凭真意运使。而腹内之气，所用亦不着意，又非全不着意，呼吸似有似无，全在积蓄虚灵之神。众人听到这里，只因慧静所讲道理太过玄奥，几乎所有人都撇起嘴来，当这少林僧在信口胡说。
周四虽知慧静深悟妙理，但有几处关窍所在连他也想不明白，心道：这僧人资质平常，如何能尽窥极义?也许我不明之处，正是他参悟错了的地方。他私下揣度，毕竟无法断定，于是问木逢秋道：先生看此僧所说，可有臆想之处?木逢秋沉吟道：拳法练到至虚，身无其身，心无其心，便能形神俱杳，与道合真。此时大可与太虚同体，小可化虚无还于纯阳，以至阴阳混成，寂然不动。果能到此一步，则无人而不自得，无往而不得其道。此僧既能领会这层极义，拳道之真已了然于胸。少林派竟有此等悟性高绝之人，实乃同门之福!
周四听他出言赞誉，心道：难道这僧人拳理上竟高我一层?他知木逢秋言无不实，再望向慧静时，不觉流露出异样的神情。
慧静听四下里寂静无声，连忙抬头观瞧，及见众僧面有讥色，连方丈也紧皱眉头，似难释疑，心道：我所说句句是真，众人为何不信?忙冲天心道：这些道理乍一听不着边际，但弟子揣摩久了，倒觉得愈是似有而无之意，愈能遣运真息，愈是视虚为实之力，才愈神妙可用。弟子句句是实，不敢欺瞒方丈。周四听他说出这层道理，已知木逢秋所赞不谬，手抚下颌，陷入沉思。
天心浸淫武学多年，于斯术也有真知，却悟不出慧静这几句话的深义，心道：我只知拳艺无涯，却不想深微之处，竟至如斯!当下略掩窘态，示意慧静说下去。
慧静道：那一日弟子初识此理，便想寻些鸟雀，依法再试。这一遭弟子调理身心，情怀愉悦，全不理会形神之实，通体仿佛融于山水之间。如此一来，奇感遂通，几十只小雀被一股神奇力量包笼，再不能随意飞走。那一刻弟子恍如身临梦境，自感周身每一处都有不可思议的神通。先前弟子以为意气能相生相合，呼吸能顺逆自如，拳劲能或明或暗，刚柔悉化，便算达到了拳法深境。此刻看来却觉渺不足道，但教手足略有屈伸，则三者不期至而至，不期然而然，可说如影随形，须臾不离。弟子喜不自胜，此后几日依法习练本寺拳法，竟觉得十分别扭，索性撇开规范，只凭心中所想随意操拳。一旦没了约束，行拳时顿感如沐春风，美妙难言。弟子几年前若打出一拳，力道往往大得惊人，这时一拳既出，连自己也搞不清是有力还是无力，更分不清拳劲是刚是柔，是明是暗，只觉得体内气血畅流，脑海中幻象全消，久而久之，真息竟至寂然不动，遣运无形。弟子身体不再憋闷，又赶走了纠缠多日的魔障，自然欢喜无限，但不曾与人交手，便不知按这法子练拳，到底有何进境?后来天弘大师见弟子思过已久，便将弟子招回罗汉堂内，嘱弟子专心学拳，不得再有荒疏。众位师兄看到弟子回来，都抢着与弟子交手取乐。弟子初时心慌，被师兄们连连打翻，及后略定心神，使出新悟的法子，忽然觉得众位师兄都都说到这里，尴尬着垂下头去，不肯再说。
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