本来这事跟我没什么关系，他们练他们的，我一个小女人只要在旁边递递水、加加油就好了，可问题就出在这个“箍颈摔”上。
韩棠是个大忙人，那时候正在港岛处理一些很重要的事，不能亲自来教文昭，只能通过网络视频传授技术要点。
而想要练好这项技术，除了技巧，还需要身体具有一定的协调xing和爆发力。文昭以前是在健身房里举铁的，做了太多的孤立肌ròu训练。肌ròu练得很漂亮，身体的协调能力却不大理想，怎么都掌握不到要领。
虽然早就听人说过无数次，但文昭在那时才深刻体会到，格斗跟健身对体能的要求真的不一样。一个武者需要加qiáng的是核心肌群，锻炼的是综合体能，这里面包括了力量、反应、速度、敏捷、耐力、柔韧度、平衡力等等，而不是单纯的力量。
如果综合体能不好，就算有一身坦克似的肌ròu，上了擂台也只能被人当靶子一样打。相反，那些有着铁条一样身材看着单薄的泰拳手，不但反应敏捷、躲闪灵活、耐力惊人，还有铁人一样的击打能力和抗击打能力。
可惜文昭是先练的健身，后练的泰拳，后悔已经来不及了，而想把协调xing练好不是一朝一夕就能做到的。
我那时是被文昭拉着一起学的，本来是抱着“陪太子读书”的想法随便玩玩，结果文昭没学会，我倒先学会了。韩棠一看这种qíng况，就让我陪着文昭练，简称“陪练”。
开始我当然不肯，心想文昭力气那么大，我就这么点基础，万一“擦枪走火”，他不小心踹我一脚，我顶多内伤；要是给我一肘，我就直接毁容了。老话是怎么说的？“宁挨十拳不吃一肘”。
韩棠却说，在拳馆里男女对练也不算什么稀罕事。文昭不是新手，自己心里有数，不会弄伤自己的partner。再说，我只需要陪文昭练“箍颈摔”这一项技术，不需要练其他的。我是女人，文昭不敢用蛮力摔我，正好可以让他练练巧劲。
说实话，我开始了解泰拳是受了文昭的影响，而真正爱上泰拳，则完全是因为韩棠。因为在这个领域，他实在太优秀了。
而作为文昭真正意义上的朋友，韩棠虽然一直不怎么待见我，却也承认，抛开男女天生的力量差异不提，其实我比文昭有天赋，反应快，节奏好，平衡力和协调xing都不错，关键是很会发力。如果我愿意接受系统化的训练，过几年去打职业比赛都不是没可能。
我倒没那个野心，能让我健身塑形就行了。但那时的我，的确对泰拳很有兴趣。毕竟女孩子练格斗的还是少数，在我看来，这是一件很时髦、很带感的事儿。可惜那时只学了一点皮毛，文昭就再也不让我学了。
当然，那是后话了。
于是就这样，虽然我对韩棠那句“文昭不会再弄伤自己的partner”抱有深深的怀疑态度，但架不住两个男人的忽悠，最后还是同意了。
然后在那一个月里，我把自己所有的事qíng都放下，每天除了研究泰拳比赛，就是陪文昭练习。最多的时候，一天被他摔了一百多次。
陪练是什么？就是给对方当沙包，让他不断用那个动作把你摔倒，什么时候能让他练得敏捷又迅速，把这个动作变成身体的本能反应，不需要思考就能制服对手，你就成功了。
泰拳的招数看着简单，可是每一个动作都要经过千锤百炼。人人都知道泰拳作为一种古老的搏击术，具有非常qiáng大的杀伤力。可是这个世界没有武林神话，并不是你学了泰拳就能天下无敌。除了这种武术本身实战xing很qiáng，它的一招一式，它qiáng悍的打击效果，都是无数的汗水和辛苦铸就出来的。
文昭是个急xing子，可是他越着急，就越是练不好。眼看着比赛的时间越来越近，他训练的时间也越来越长，效果却不甚理想，往往顾此失彼，重心不稳，反而被我借势摔倒了几次。
结果他急了，有一次练习的时候将我整个掀了出去，典型的犯规动作。
虽然下面有一个薄垫子，可落地的时候，我还是清楚地听到自己的骨头“咔嚓”一声，整个人像散掉的架子，好像断成了几截。
文昭赶紧把我扶起来，看着满脸汗水的我说：“小夏，算了吧，咱们不练了。”
我一边擦汗一边问他，“那你还想不想赢？”
他说：“想。”