闻言。方志兴也就不再推辞。闻言不再推辞，再拜叩首。静听一灯大师解说。
一阳指是大理段氏传承数百年的绝学，经过十几代人的不断完善。可以说是极为完善，指诀也颇为繁复。方志兴纵然天资不凡，记忆力又极为惊人，却也花了将近一夜，才大略记住一灯大师所授口诀。待想要完全掌握，却也非是一时之功了。
眼看天色已明，方志兴想起自己弟子杨过，便说起了自己去向。听到方志兴要去绝情谷，一灯大师说道：“我那师弟和徒儿去了绝情谷。听说慈恩和绝情谷女谷主有些渊源，你可知是何？”
方志兴闻言，将裘千仞和裘千尺的关系大略讲了一下，一灯大师听闻绝情谷女谷主是慈恩的妹妹，便要一起前去。方志兴虽然担心慈恩遇到裘千尺发作，但想着有自己和一灯大师在旁，总能制住他，也就应了下来。
此时大雪兀自未止，方志兴心想此去绝情谷路程不近。杨过这些日子都没有出谷到终南山，显然在其中又遇到了麻烦，自己当尽力赶路，早日到达。他和一灯大师、慈恩商量了一下。运起轻功，向绝情谷急赶而去。
三人武功精深，虽然一夜未睡。轻功却仍是极快。慈恩见方志兴轻功也如此了得，蓦地里好胜心起。腿下发劲，向前急赶。他号称“铁掌水上飘”。轻功自是极为不凡，霎时之间已赶出数十丈，在雪地中成为一个黑点。
方志兴见此，和一灯大师道了一声，脚下同时加力，向着慈恩急追而去。两人都没有争胜之心，只是不紧不慢，吊在慈恩身后，却不被他拉开。慈恩见此，更是脚步不停，免得被两人追到。方志兴和一灯大师则一边行走，一边谈论一阳指。特别是方志兴，更是一心三用，一边运转轻功，一边和一灯大师谈论，同时还尝试修习一阳指。
一阳指作为天下间最顶尖的指法之一，自然非同凡响。点穴、认穴之法，可以说是天下无双。但其精妙之处，却并非外在的数路指法，更多的还是其中内在变化。这一阳指的手法看来似乎不难，其实中间蕴藏著无数奇奥的变化，随随便便的一指，方向距离，以及全身手足躯体，没一处能有丝毫错误，否则所有威力便发挥不出来。方志兴纵然武功精深，却也需要不断习练。总算他功力不凡，又有些指法根基，才能快速入门。
“我听说一阳指共分为九品，不知大师修到了几品？”方志兴修习了一会儿，向一灯大师问道。
一灯大师道：“老衲苦修这么多年，也只是达到二品而已，实在愧对先人！”
方志兴闻言心中有些不解，问道：“大师功力如此精深，又能指发罡气，怎么还停留在二品之境呢？莫非其中还有其它缘故？”按照一阳指的描述，一品境界可以指发罡气，无论近身还是丈外，都能发挥出偌大威力。依照一灯大师用出的威力来看，可以说是达到了这个境界，但他自己说还停留在二品，可是颇让人疑惑了。
一灯大师叹了口气，说道：“‘一阳初生，生机乃发，万物于生，一阳初始而生生不息’。这一阳指的最高境界，便在化先天一阳之气为己用，补充人体生机，同时使功力循环不息。老衲如今虽然因为先天功之故，能够指发罡气，却仍未能感受到先天一阳之气，更无法生生不息。如今老衲年老体衰，无法体内自生先天一阳之气，只怕今生也难以达到一品了。”
“体内自生先天一阳之气？莫非不用采气之法，人体便可自生先天一阳之气？”方志兴听到一灯大师所说，顿时想起了自己所修紫霞功中也有采集先天紫气之法，向一灯大师追问道。如今他虽然将体内真气化为先天紫霞真气，却并未采集到先天紫气，对于先天之气的认识，也只局限于进入小周天境界后会引出人体内潜藏的先天之气，并以此将体内真气慢慢转化先天真气。对于如何体内自生先天之气，当然颇为不解。听到一阳指竟能在人体中自主产生先天一阳之气，自然极为好奇。若是这样的话，先天功可就又多了一门修习方法了。
一灯大师微微颔首，说道：“确实如此，当年重阳真人传授我先天功，便是发觉了先天功和一阳指的相通之处，助我修习一阳指。若非如此，只怕我如今最多也就达到三品而已。而且重阳真人还从中化出了一门采集天地间先天一阳之气的方法，实在功莫大焉！当年他修习数月便能一指破去欧阳锋的蛤蟆功，想必是用的此法，这份修为，老衲可是远远不如了。”一灯大师稍微解说了一下，又将一阳指诀中的采气之法和自生先天一阳之气之法告知方志兴，让他努力修习。