至于必不可少的规定动作旋转，她在一组利落的2周+2周的连跳后，接入侧弓身旋转、正弓身旋转、难度姿态转。
所有的旋转皆在12圈以上，不仅速度快，而且中轴稳定。由于每快速旋转一圈，都要求腰、腿、膝、脚踝有足够的力量和柔韧性做支撑，故她的上半身保持得非常正，没有一丝松懈，牢牢地“立”在冰上旋转，技术难度得分也只高不低。
临到编排末尾，她停冰收住，回眸冲观众区腼腆一笑，像极了少年维特邂逅美丽的绿蒂，心有欢喜，羞涩离去之前的顾盼回首。
音乐戛然而止，仿佛欲知后续如何，还得等明天的自由滑。
这个构思让观众感到小小的惊喜，裁判给出的分数也不错，是沈如磐预期的前三名，甚至要更好一点——名列第二。
开战即胜实属不易，沈如磐十分高兴，下场后第一时间紧紧拥抱教练和管控组组长，口中直说谢谢。
派驻在比赛现场的体育记者想要采访沈如磐。沈如磐考虑到要为明天的自由滑保存体力，只得抱歉一笑谢绝对方。
出了赛馆坐上大巴车前往选手村，她这才有空查看手机。
陆楠，童欣，以及很多队友都发来祝贺短信。她逐条往下翻，很快，萧与时的消息映入眼帘。
“发挥不错，但是为什么33变成了22？”
恰是此时，身旁的颜曼发问：“你在后半程体力不支吗？为什么三三连跳变成了二二跳？”
确切说起来，沈如磐在后半程发生了一点小失误，计划中的连跳出现了问题。她立刻启用备选方案做补救，避免因为失误而功亏一篑。
眼下面对母亲的质疑，沈如磐维持低头看手机，轻轻嗯了声应着。
颜曼毕竟是裁判长，总觉得不对劲：“你的身体还好吗？”
“还好。”
“真的？腰痛不痛？”
整个备战期间，沈如磐腰痛、腰间麻木的症状时有时无。究竟何时发作，发作持续多久，不得而知，俨然是个不定/时/炸/弹。
方才沈如磐准备连跳时，腰部又蹿起熟悉的木麻，幸亏她对身体的掌控能力愈发了得，才避免了出错。
沈如磐本来不想说，但既然被发问，她沉默须臾，抬起视线对上母亲：“不痛，只是有点不舒服。”
颜曼的心里咯噔一下，脸色顿变：“我请队医过来看看。”
经过队医检查，最担心的事情没有发生，假体并未二度崩裂。不过已知的金属碎屑阴差阳错压迫到脊椎神经根，沈如磐的背部出现浮肿，痛感逐渐显现。
一向强势的颜曼也沉不住气：“要不考虑退赛吧？”
此时退赛，整个团队为了备战黄金联赛的的心血便白费了，沈如磐摇摇头：“我不退。”
“但是你的身体——”
“我的身体没问题，能够支撑4分钟的自由滑。实在撑不了还可以打封闭，总有办法上场竞技。”
此情此景特殊，换成其他选手，也未必愿意在紧要关头放弃。颜曼镇定下心绪，说道：“我先和教练汇报你的情况。要不要知会萧与时一声？他一直很关注你的身体。”
算算时差，萧与时正在参加庭审。沈如磐仍然摇头：“不了。不要打扰他。”
颜曼做完汇报工作，交待沈如磐背身躺下，她亲自替她做舒缓按摩。
运动按摩比普通按摩更耗力气。两个多小时下来，颜曼感到劳累，可她不歇气，由上至下反复捏揉沈如磐的腰椎。如此一来，沈如磐腰椎附近那些大小不一、深浅不一的手术瘢痕都被颜曼看在眼里。
这些瘢痕，都是沈如磐为了重回赛场付出的努力。
颜曼欲言又止，末了还是开口：“女儿，我年轻时身体素质不如你，比赛成绩更不如你，所以我把没有实现的心愿转移到你身上，逼着你苦练拿第一。你现在弄成这样，我有不可推卸的责任。”
这是性格要强的母亲第一次低头。沈如磐意外，很想转头看看母亲，但颜曼察觉到她的意图，及时制止：“不要动。”
沈如磐老实不动。
“比完明天的比赛，你就彻底和花样滑冰告别，也不要想着转型当裁判或者当教练，先像一个普通女孩子那样走走看看玩玩，享受快乐的时光，知道吗？”
明明是关怀，不知不觉又变成唠叨。沈如磐有些好笑：“妈，你能不能别说这些示弱的话？我明天还要比赛呢，不能消磨意志。”